吃阿胶枣的注意事项(月子期间能阿胶糕吗)

2024-07-15 17:47:57

吃阿胶枣的注意事项

1、吃完多喝点水，一般的阿胶糕火性比较大，大家尽量吃完多喝点水，不要渴着了。

2、吃阿胶糕时，不吃辛辣油腻的食物。一来辛辣食物会影响阿胶糕的滋补效果，二来辛辣会加重上火的程度。在者，哺乳期本就不能吃刺激性的食物。

3、服用阿胶糕过程中，如果发现吃母乳的宝宝出现腹泻等不适现象，妈妈比较好立即停服阿胶。

4、如果妈妈体内的恶露没有排尽，就服用阿胶糕会阻碍恶露的排出，对身体很不利。

5、阿胶糕吃多易上火，阴性体质，体质热的人比较好少吃阿胶糕，爱上火的人更加不宜吃阿胶。肠胃虚弱的妈妈应该慎用阿胶

6、产妇在产后出现脾胃不适，肠胃虚弱问题的话，比较好暂缓食用，否则容易加重病情。

7、产妇感冒时不要服阿胶糕，阿胶糕属温补食物，感冒期间吃容易加重感冒症状，影响到感冒治疗效果。

阿胶糕是由阿胶制成的，是很好的补气血的滋补品，那么月子期间能吃阿胶糕吗?下面就为大家做相关介绍。

月子期间能阿胶糕吗

哺乳期可以吃一些阿胶，但产后不宜过早食用，因为容易导致恶露排出不畅。待恶露排除干净后，可以适量食用，因为阿胶是很好的补血药品，有助于补充产时消耗的气血，预防月子病。

此外，阿胶中含有丰富的蛋白质、氨基酸和各种微量元素，食用后可以帮助产后恢复，提高母乳质量，但是注意不要过量，以免引起上火，导致宝宝进奶后出现湿疹等。

吃阿胶枣的注意事项(月子期间能阿胶糕吗)

月子期间吃阿胶糕一定要注意控制好食用量，不可吃太多的阿胶糕，以免因为吃太多而引起上火的症状。如果母乳上火的话，宝宝也会上火的，而且产后身体虽然是非常虚弱的，不要过量的大补，适当的滋补有利于身体的恢复，但过多大补的话会引起肥胖，大补的奶水也会引起宝宝肥胖，宝宝的消化能力差的话就会出现腹泻的症状。