促排卵后注意事项(促排卵前注意事项)

对于很多不孕不育的家庭来说，试管婴儿技术是帮助自己实现生育梦想的一个“助推剂”，但是要知道目前试管婴儿的成功率并不算太高，因为在整个试管过程下来，影响的因素太多了，试管好孕存在较大的难度。但是只要在促排卵前、促排卵后、移植后注意好这几点，还是可以提高试管成功率的哟！

促排卵前注意事项

由于促排卵和促排卵药物对卵巢的刺激，卵巢体积会相应增大，部分女性会出现促排卵后不适的症状，也可能会出现腹水的情况，所以促排卵后一定要注意以下事项：

饮食调理

为了防止腹水，可以饮用牛奶、橙汁(比较好是纯橙汁)、椰汁、西瓜、冬瓜汤等利尿的饮品（促排卵多的人每天尿量保持在2000ml左右）。

平常要多吃易消化的食品，比如汤面、粥、素陷生孩子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害，同时也不要喝含酒精的饮料。

不提重物

促排卵后24小时内不要提重物，准确来说是一个周内不要提重物。因为提重物可能对身体造成一定的伤害，增加身体恢复的时间。

遵医用药

建议不要随意使用止痛或者镇静之类的药物，尽量按医嘱按时吃药。一般在促排卵后，医生都会开消炎药和止痛药，这个吃完了就好了。

促排卵后注意事项

在试管婴儿促排卵之前一般都会先进行促排卵治疗，促进卵泡发育，增加促排卵的数量。但是除了通过药物调理外，我们还可以利用生活的调理提高母细胞质量。主要**括以下几个方面：

高蛋白饮食

开始进入试管周期打针开始，就要多吃一些蛋白质高的食物，这样卵泡会长的比较好，比如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、牛、羊肉等。

坚持泡脚

每天坚持泡脚，方法是：水温大约41-42度，水要没过小腿，时间大约30分钟，泡到出汗为止，直到移植前一晚，月经期也泡。我觉得这招肯定对身体有帮助，因为加速了全身血液循环。

食用阿胶

月经干净后早晚吃阿胶，阿胶是有补气养血的功效的，所以有条件的话可以补充一定量的阿胶，在促排卵前吃就好，促排卵后移植前都不要吃，避免引起出血症状。

喝红枣水

喝阿胶效果差不多，红枣是比较养血的，也有利于卵泡的发育，所以在试管移植前一个月可以每天喝红枣水，每次放红枣4-5颗即可。

饮用豆浆

豆浆坚持每天喝，豆浆能促进体内膜生长。做试管不能吃木耳和韭菜，易流产;忌讳辛辣。建议促排卵的多吃深海鱼虾、海参、多喝鲫鱼汤，多吃榴莲。

燕窝补品

对于条件比较好的女性来说，每天都可以吃些燕窝，燕窝是温补佳品，并且不易上火。对于提高胚胎着床成功率都有很大的帮助。