试管推广期间不能吃菠萝蜜是谣言，避开这五种食物就可以随便吃了。

试管促排期间通过激素药物来刺激卵巢发育，增加受孕机会。在此期间饮食调理是非常重要的一环。有人传言说，在试管促排期间不能吃菠萝蜜，其实这只是一个误解。下面我们将介绍在试管促排期间应注意的5大禁忌食物。

避免咖啡因

咖啡因可影响体内雌激素水平，而在试管促排过程中需要维持适宜的雌激素水平。因此在此期间应尽量避免摄入含咖啡因的食物和饮品，如咖啡、茶、可乐等。如果无法完全戒掉咖啡因，建议适量饮用低咖啡因或无咖啡因的版本。

限制高盐食物

摄入过多盐分会导致体内液体滞留，并可能引发高血压等问题。当试管促排过程中，卵巢会增大，容易对盐分敏感。因此应尽量限制高盐食物的摄入，如咸菜、腌肉等。同时要注意控制烹饪时的用盐量。

不宜食用富含激素的食物

在试管促排期间身体已经接受了外源性激素的刺激，如果再摄入含有激素的食物，可能会导致激素水平过高或失调。因此在此期间应避免吃富含激素的食物，如牛奶、豆制品、海产品等。这些食物虽然营养丰富，但在试管促排期间不适宜过多摄入。

禁止进食生冷食物

试管促排期间子宫内膜需要保持较好的血液循环和温暖环境，以有利于胚胎着床。而进食生冷食物会导致子宫收缩和血液循环减缓，不利于胚胎发育。因此在此期间应尽量避免吃生冷食物，如生鱼片、冰淇淋等。

不宜食用辛辣刺激性食物

试管促排期间卵巢处于充血状态，摄入辛辣刺激性食物可能会加重卵巢充血，导致不适。因此在此期间应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。同时还要注意少吃油腻和煎炸类食物，以免加重消化负担。

在试管促排期间饮食调理对于提高治疗效果非常重要。虽然有人传言说不能吃菠萝蜜，但实际上只是一个误解。除了菠萝蜜外，在试管促排期间还需要避免咖啡因、高盐食物、富含激素的食物、生冷食物和辛辣刺激性食物的摄入。合理的饮食安排将有助于提高受孕机会和保障胚胎发育的顺利进行。如果对饮食方面仍有疑问，建议咨询医生或专业营养师的意见，以确保个体化的饮食方案。