干货|如何调节女性黄体功能不足！是否值得一做！

2024-07-16 10:28:18

黄体功能不全又称黄体功能不全，是指卵巢排卵后黄体形成不完全，导致孕酮分泌不足，子宫内膜不能及时转化，不利于受精卵着床。那么，如何改善女性黄体功能不足呢？有三种方式：

01药物治疗

西医可以快速治疗黄体功能不全。比如因为体内催乳素过高，黄体功能不足，可以服用西药降低催乳素。当然，疗效因人而异。西药虽然见效快，但有一定的副作用。要遵医嘱，选择合适的药物和剂量。

对于黄体功能置换，肌内注射黄体酮10-20毫克；可在排卵后或月经前14天给予；黄体生成素替代治疗高温期第三天开始补充黄体酮。

02补充孕激素

适当补充黄体酮可以改善黄体功能不全，但患者一定要选择正规医院请医生开药，而不是随意免费药。

如果黄体功能不全并发高泌乳素血症，可口服溴隐亭降低催乳素，改善黄体功能不全症状。一般来说，黄体酮补充剂是通过阴道给药的，所以使用前一定要洗手，防止细菌感染。

03饮食调理

现代医学也提倡食疗。大豆富含异黄酮，尤其是黑豆。因此，黄体功能不全的女性可以在日常饮食中多吃黑豆，可以补充雌激素，改善黄体功能不全。

一日三餐以豆类为主，多吃蛋白质含量高的食物，如大豆、猪蹄、鸡蛋等。日常生活中不要贪图清凉。记得吃冷食，注意保暖，尤其是腰部周围。

补充黄体食疗方

黑豆糯米粥

原料：黑豆30g，糯米60g

制作方法：将黑豆、糯米洗净，放入锅中，加入适量清水，用温水煮成粥；

功效：改善女性黄体功能不全，适用于孕前服用。

猪腰核桃汤

材料：猪腰肉一对，核桃仁，莲子100克，枸杞子50克，续断20克(袋)，桑寄生20克(袋)。

制作方法：炖好后吃肉喝汤。

干货|如何调节女性黄体功能不足！是否值得一做！

功效：黄体功能不全，表现为肾虚。