谁知道女性补肾的中药配方功效排名比较好的药材？
2024-07-17 06:41:47
女性补肾的中药配方功效排名比较好的药材有枸杞、阿胶、桑椹干、银耳、当归、龟甲、何首乌、海参、芡实、元肉等，夜间尿频、腰腿乏力、心悸失眠、白发脱发、畏寒肢冷、性欲冷淡，这些都是由肾虚引起的，肾是人的先天之本，主骨、生髓、通脑、主智、固齿，藏五脏六腑之精华，所以当出现以上几点症状表现时，就需要及时补肾气了。那么谁知道女性补肾的中药配方功效排名比较好的药材？下面全民健康网就来告诉大家吧。
补肾功效排名比较好的药材
1、枸杞：枸杞是一种常见的中药材，也是一种食材，枸杞性平味甘甜，有养肝、滋肾、润肺、明目的作用，女性食用有很好的滋阴补肾功效；
2、阿胶：阿胶是比较适合女性食用的中药，滋阴补肾的效果也是比较好的，而且它还有补气血的作用；
3、桑椹干：这种中药材是非常好的，黑色食物入肾，所以它有滋阴补肾、补血养肝的作用；
4、当归：当归是女性常用药物，食用当归能滋补气血，补肾养肝，改善肾功能；
5、何首乌：何首乌性温味甘涩，有补肝肾、益气血的作用，可以改善对于更年期阴亏火旺，头晕失眠、易怒急躁等症状；
6、海参：海参性温味干，有滋补阴阳，补肾益精，补气养血的功效，可以治疗肾虚尿频；
7、芡实：这种中药有补肾、益精、健脾、除湿的功效，把它和枸杞一起煮粥食用，有很好的补肾效果；
8、龟甲：这种中药性味甘寒，有滋阴益肾、养血补心的作用，是补肾的良药，龟甲还能有效治疗阴虚潮热，盗汗、头晕目眩、筋骨虚弱等病症。
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