煲什么汤促排卵！3万块钱够不够！

除了每天吃一些促进排卵的特殊食物外，还可以在怀孕期间做一些菜或汤来促进排卵，这样可以享受美食，有助于促进排卵和怀孕。所以，下面是鱼汤促排卵的六个完整做法。

其实生活中有很多可以促进排卵和怀孕的汤，比如红糖姜汤、先天归一汤、黄体期汤等等。还有一些美味和营养的汤，如豆腐鲫鱼汤，车乌鸡汤，排骨黑豆汤，炖野生甲鱼汤等。也可以是日常菜。

虽然促排卵汤的种类很多，但最值得推荐的一种食材是简单常见的“鱼汤”。因为鱼汤营养丰富，富含可以加速卵泡发育，使其更快更健康成熟的成分，所以大家都推荐。

无论是孕期还是其他时候，鱼汤都是女性滋补的好食物，可以为身体提供所需的各种营养。是女性朋友孕期不可错过的美食。

怀孕期间可以做黑鱼汤，然后每周喝一次，再喝点豆浆吃黑豆。这样有助于促进排卵，也有助于卵泡的发育。另外，日常饮食要清淡。

鱼汤对排卵的作用众所周知。是一种可以帮助人怀孕的汤，但是我不知道水鱼汤有很多种。除了刺激排卵外，还具有滋补强壮脾胃的功效。鱼汤的做法有淮杞水鱼汤、水鱼鸡汤(健脾胃水鱼汤)等。主要分为以下六种类型：

1.山药(干)25克，枸杞15克，甲鱼500克，猪肉100克，桂圆肉10克，名为怀七水鱼汤，文火炖4小时。

2.水鱼1条，土鸡1只，红枣8枚，枸杞姜片少许，叫水鱼鸡汤，炖1小时30分钟。

3.生姜几片，水鱼500克，土茯苓300克，枸杞10克，红枣6枚，取名土茯苓水鱼汤，历时1个多小时。

4.西洋参10克，水鱼100克，高汤500克，瘦肉50克，叫西洋参水鱼汤，文火炖1小时。

5.蛤蜊尾1对，水鱼500g，鹿角120g，生姜、红枣适量，取名鹿角蛤蜊水鱼汤，文火炖2小时。

6.熟鱼250克，生地30克，莲须10克，生姜4片，称为地连须鱼汤，煮2~3小时。

上表6中，水鱼汤的做法大致相同。先将甲鱼放入锅中，然后加入各种辅料，再加水煨制。调料，如盐、味精、葱花等。放锅的时候需要加。下面分享一下过程中的注意事项。

1.去腥：鱼汤的腥味很重。如果不习惯这种腥味，炒的时候加点料酒就好了。

2.记住溺水：溺水主要有两个作用，一是让鱼汤味道更鲜美，二是去除其糟粕。

3.去除甲鱼的表面膜：甲鱼的表面有一层膜，很脏，需要用水浸泡后才能去除；

4.鱼汤煮多久：不同的鱼汤需要的时间不同，比如淮杞鱼汤、健脾养胃鱼汤等。而且这六种鱼汤需要的时间不一样，需要注意。

其实水鱼汤还有一个名字，就是好孕汤。我不知道你是否听说过，但还有其他种类的鱼汤，如营养鱼汤，马龙鱼汤和齐针鱼汤。