怎样缓解姨妈痛？月经止痛最快的土方法

怎样缓解姨妈痛？热敷可以缓解痛经。引起痛经的原因有不少，以下这些方法效果还是要因人而异。若症状明显，影响到正常生活，还是应及时去医院就诊。医生将会根据每个人的具体情况，制定个性化的治疗方案。

怎样缓解姨妈痛

月经，有个喜感的昵称为“大姨妈”，对很多女人来说是一件痛并快乐的事情，快乐是因为这是成为一位健康女性的标志，很多老人称之为“喜事”，痛则让人苦不堪言！于是痛经成为了女人月经期间最害怕遇到的事情。当遇上痛经，该怎么缓解呢？

1. 1. 喝中药汤剂：治疗痛经的中药偏方有不少，寒凝血瘀型痛经可以喝加味少腹逐瘀汤，气血两虚所致之痛经可以喝补血益气汤，痛经血瘀明显且经量偏多者可以喝三七红糖鸡蛋益母草汤，建议大家去中医那里辨证施治；
2. 2. 泡矿物澡：在浴缸里面放盐等矿物质，接着放满水，躺在里面泡上半小时，也是能够减轻疼痛感的；
3. 3. 艾灸：选用三阴交、足三里等穴位，将艾条悬放在距离穴位3cm左右的高度，使局部温热而无灼痛，每穴10-15分钟左右，以皮肤出现红晕为度，效果也是较好的；
4. 4. 按摩：仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在少腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。
5. 5. 服用止痛药：服用止痛药缓解痛经也是见效比较快的一个方法，比如在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊，1粒起效，作用时间可达12小时，布洛芬缓释胶囊属于解热、镇痛类药物，有很好的止痛作用，能有效缓解原发性痛经。

治疗痛经偏方

痛经真的是很多人的噩梦，一痛起来要人命，喝红糖水，吃止痛药也都根除不了，所以很多女性朋友一直都在寻找秘方的道路上摸索。这里为大家整理了不少治疗痛经的妙招，照着做，跟痛经说再见不是梦！

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