试管促排卵成功别骄傲！附明细参考！

　　试管婴儿促排卵战果如何，相当于是对于前期治疗的比较好的总结，能否获得让人满意的获卵数，是后期重要的基础。不过到这一步就算成功了，也不要骄傲哦，后面还有“考点”，不能太过放飞自己嗷。

　　一般来说，姐妹们，促排卵手术结束后不能马上下床就离开的，还是要在留观室等待一段时间，然后去医生的诊室由医生评估你的术后状况，如果没有异常的话，就可以回家了。一般情况下，我们促排卵3到5天以后，就要进行胚胎移植了。而我们促排卵后等待胚胎培养以及移植的这几天，不能太放松。衣食住行这几方面我们还是得多留心。

　　1、身体上的变化别无视

　　促排卵后，多数人没有什么异常情况，但要是感觉到下腹隐隐胀痛的不适感，或者是出现了少量血色分泌物(一般24小时内会自动停止)，这些对于做过试管婴儿的姐妹来说，应该知道是怎么回事，一般来说都属于正常现象，无需太过紧张。不过，要是你的腹痛严重，或者阴道出血量比较大，排尿非常少等，这些情况是需要及时到院就诊的，该就诊时就就诊，不能懒哦。

　　2、饮食有营养适量高蛋白

　　促排卵后我们应该多吃一些高蛋白的食物，如果姐妹是患有综合征的患者、促排卵数目较多者，以及激素水平较高者，更应注意高蛋白食物的摄入哦，不过适当多吃，也不是暴饮暴食，适量多吃就可以了。同时我们要注意适当多吃一些非常新鲜的水果、蔬菜，生冷辛辣的食物尽量不要吃，容易引发过敏的食物也别吃哦。确保大便能够保持通畅，避免便秘及腹泻的出现。

　　3、每日充分睡眠要保证

　　促排卵术完成之后，卵巢周围可能还是会有少量的渗液，有的姐妹可能会感觉这段时间，会有轻微的腹痛、腰部酸痛等不适感，这种情况下，我们应该保证每天能够充分的休息，更不能让自己感觉劳累了，尽量要做到每天都早睡早起，保证每天能够有8小时的充足睡眠，我们睡饱了，卵巢才能得到充分的休息，这样它才能够快速恢复。

　　特别是对于那些卵巢功能减退的高龄姐妹，还有就是卵巢早衰的姐妹，本身卵巢储备就已经比较差了，这种情况下能够获得卵子的数量相应的也会比较少，所以，我们要尽量让自己能够放松心态，自己别给自己加码，越重的心理压力只会徒增烦恼，这样对于卵巢的恢复以及后续的治疗可是没有任何好处的哦。

　　4、量力而行做运动

　　在控制性超促排卵过程档中，使用药物的同时，卵泡的个体也会不断的长大，而卵巢体积也相应的在增大，而促排卵完成后卵巢并不能及时得到恢复，在日常活动的时候，像走路、翻身、弯腰等这些动作的时候，大家一定要注意适当放轻缓一点、慢一点、而且比较好能够平稳一点，尽量别让过猛的动作，引起卵巢扭转或腹腔内伤口未愈合而出血。

　　5、多喝水促进排尿

　　促排卵完毕之后，一定别忘了多补一些水分，一方面可以帮助我们调节人体的新陈代谢，排出体内的毒素，避免泌尿系统感染的出现，再者也要避免便秘的出现。

　　尽管促排卵仅仅是一个小手术，促排卵成功了，后面的环节可以正常进行，但是，促排卵之后到移植之间，我们需要进行的护理工作，我们是不能忽视的，用心安排好日常，争取早日迎接好孕的到来。~