人工流产后注意事项有哪些？您清楚了吗？

　　女性一般会在后想方设法的保养自己的身体，因为人工流产对人体的影响比较大，一旦身体没有被调理好，影响到身体根本的话，甚至还会影响到女性以后的生育问题。所以人工流产后一定要注意保养，那么在人工流产后有哪些注意事项？

　　1、在人工流产手术2周左右，一定要保证卧床休息，不能做重体力劳动。

　　2、保持阴道卫生，在人工流产手术后的2周以内，或者说在阴道流血没有干净之前都不能坐浴。而且每天都要进行清洗外阴，勤换内裤和卫生巾。

　　3、在做完人工流产手术后的2个月内都要尽量避免性生活，以防生殖器感染。在之后的性生活里也要采取有效的避孕措施，以免再次怀孕。

　　4、在做人工流产后，女性需要多注意休息，预防感冒，有一个比较良好的饮食生活习惯，多吃一些富含营养的物质，尽快让身体恢复健康。

　　5、注意阴道流血量，在进行人工流产手术后，子宫壁上会有一定创面导致的少量出血。这种出血症状一般会随着子宫收缩和创面修复，会在3-5天的时间内渐渐停止，阴道出血症状最多也不会超过15天。所以如果在做完人工流产手术后，出现长时间的阴道出血，甚至出血量超过了正常月经的血量，一定要及时去正规医院就诊。

　　6、减少体内的水分蒸发，在进行人工流产手术后，身体会比较虚弱，常常容易出汗。而汗液中水溶性维生素比较多，尤其是维生素C、维生素B1等物质，所以应该尽量减少水分的蒸发量，多吃一些新鲜水果和蔬菜，防止便秘的同时也能有效防止体内水分过多蒸发。

　　7、注意感染，在进行人工流产后，子宫内膜创伤尚未恢复，子宫颈口比较松弛，宫颈内的粘液栓也被取掉，如果这个时候不注意个人卫生，阴道内的细菌就很容易进入宫腔造成感染，影响子宫正常恢复。

　　在人工流产手术后，要保证有良好心情，不要有太大的心理压力，心情愉悦有利于子宫恢复正常。同时还要注意拥有良好的生活和饮食习惯，不能熬夜，以免造成内分泌紊乱，影响到手术后的恢复。