孕期如何区分普通感冒和流感

怀孕期间一般伤风和流感对胎儿和母亲的影响不同很大。一般伤风的症状较轻，而流感的病菌、高烧和头痛问题会影响胎儿的发育，那么怎么区别孕期一般伤风和流感呢？下面就为咱们简略介绍一下。

怎么区别一般伤风和流感

1. 伤风

即使是十分严峻的伤风也比流感要温文。

它一般以嗓子痛苦、发痒开端（只持续一两天），随后呈现各种症状，包含流鼻涕、鼻塞和不停地打喷嚏。

身体或许有点酸痛，并有细微的疲惫。

有些发烧（一般低于37.7℃），或不发烧。

在其他伤风症状消失后，或许有持续1周以上的咳嗽。

2.流感

流感的症状一般比伤风更严峻，并且来得更忽然。

症状包含发烧（一般为38.8°C至40°C）、头痛和嗓子痛（一般在第2至3天加剧）。

常常伴有严峻的肌肉痛苦、全身无力和疲惫（或许持续几周以上）。

偶然打喷嚏，常常咳嗽，并且咳嗽的状况越来越严峻。

有些人还或许呈现厌恶或吐逆。

一位母亲问：

怀孕19周，今日去产检，一切正常，怀孕三个月时发过烧，医师说唇腭裂的概念很高，呜呜，真的会这样吗？

很或许：是的。

事实上，曩昔几十年来有许多统计资料发现，怀孕前三个月的发烧会添加胎儿心脏缺点和面部变形的危险，如唇裂或腭裂。仅仅不清楚这到底是怎么产生的。现在还不清楚它是由病毒引起的，仍是发烧本身便是问题所在。

直到最近，科学家们才设法解分出怀孕初期的发烧引发新生儿出世缺点的真实机制。几天前，杜克大学的研讨人员经过研讨动物发现，神经嵴细胞（构成心脏、脸部和下巴的要害细胞）含有温度灵敏的特性。

事实证明，发烧本身并不致畸，但在怀孕前期3-8周的发烧会搅扰胎儿心脏和下颌的发育，然后导致变形。

该研讨的Eric Benner医师说，这些发现告知咱们，有一些出世缺点是能够经过下降孕妇妈妈妈的发烧来防备的，比如在怀孕的前三个月依照医师的指示服用对乙酰氨基酚（扑热息痛）来退烧。

怎么削减怀孕期间伤风对胎儿的影响？

事实上，怀孕期间的大多数伤风都没什么可怕的。下面是削减孕期伤风对胎儿影响的四大技巧。

1. 防备为先

伤风是由病毒引起的，真实对孕期伤风有用的药物不多，而孕妇妈妈妈又简单伤风，所以做好防备是打败伤风的硬道理。防备伤风的三大战略是：

（1）回绝病毒侵略--远离传染源

这包含远离公共场所，远离有伤风症状的人。这些当地大多拥堵、喧闹，空气浑浊，致病微生物的密度比其他当地高得多，孕妇妈妈妈抵抗力低，简单被感染。

（2）进步本身的战斗力--进步免疫力

首要是要有规则的作息，包含每天确保足够的睡觉，饮食要多样化，多吃新鲜的生果和蔬菜，多吃适量的蛋白质食物。一起，多晒太阳也能够进步身体对气候变化的适应才能。

（3）及时消除侵略的病毒--铲除病毒

伤风首要经过口腔和手部传达，因而，每天清洁这两个门户是十分必要和有用的。此外，还要常常洗手。手是触摸病毒的直接途径，孕妇妈妈妈应坚持洗手的好习惯。

2.慎重用药

一般伤风应尽量不用药，假如有必要用药，牢记有必要在医师的指导下运用，千万不要私行运用抗生素和伤风药。在此，我想提示咱们的是，假如你是一名医师，那么你就有必要在医师的指导下运用抗生素和伤风药；假如你是一名医师，那么你就有必要在医师的指导下运用抗生素和伤风药。特别要注意的是，孕妇妈妈妈在怀孕期间运用中药也要十分当心，千万不要认为中药对孕妇妈妈妈无害。

3.重视食疗和非药物疗法

食疗对轻度伤风有必定作用。在此基础上，咱们还将持续展开 健康我国行 活动，让更多的人了解中医药，知道中医药，学习中医药。在此基础上，咱们还将持续展开 三严三实 专题教育和 两学一做 学习教育。

4、强身健体

运动有利于人体骨骼和肌肉的成长，增强心肺功用，改进血液循环系统、呼吸系统、消化系统的功用，有利于人体的成长发育，进步抗病才能，增强机体的适应性。孕妇妈妈妈操练瑜伽对防备伤风也有很好的作用。咱们能够来悦悦时刻做孕妇妈妈妈瑜伽。经过操练瑜伽增强体质。