监测排卵的方法有很多,包括基础体温法、宫颈粘液法、排卵痛感法、排卵试纸法、b超监测排卵法等。其中,阴道b超监测排卵是最直观、最准确的方法,可以清楚了解卵泡的发育情况。
基础体温是女性每日监测排卵最实用的方法。基础体温是指人体处于完全休息状态时的体温,能准确反映卵巢排卵功能及相应的内分泌变化。
为了保证监测排卵数据的准确性,需要正确理解测量基础体温的方法。一般早上醒来后,起床前,女性什么都不做,舌下测量5分钟后取出体温计,然后读取体温数据,记录在体温记录表上。
然后把温度计上的水银柱扔到35.5度以下,放回去,第二天早上醒来后再试。在测量的过程中,需要注意的是,体温记录表还应注明是否有感冒、发热、失眠、性生活、月经等情况,以便更好的区分排卵的功能。
基础体温是指晨起不活动时的体温,在排卵初期一直较低,排卵后明显升高约0.2-0.5℃,直至月经来临。
宫颈粘液的观察方法主要是通过观察宫颈粘液的数量和质量的变化来确定排卵日期。一般来说,排卵和月经周期会引起宫颈粘液明显的周期性变化。女性临近排卵日,粘液分泌量会增加,同时会变得稀薄、透明、有弹性。
往往粘液被拉成细丝最长的一天一般被认为是排卵日,排卵期也包括这一天前后的三天,女性可以据此安排性交。
阴道b超也将用于监测IVF促排卵中的卵泡。一般会通过3-4次超声监测来判断卵泡是否正常生长发育,何时可以排卵。这时候监测排卵的作用就不言而喻了。