中医不建议喝豆浆的原因？吃中药这样饮用才健康应早知

中医不建议喝豆浆的原因？中医不建议部分人喝豆浆。中医叫停豆浆并不是叫停所有人，而是对特殊人员的叫停。如果是正常人的话，是可以食用豆浆，而且在豆浆里面含有了大量的蛋白质对身体是有益处的；但豆浆里面的嘌呤含量较多，所以痛风人群是不建议使用的，会增加体内的尿酸值，还会增加病情。同时缺锌人群以及胃肠不好的人群，也不建议食用豆浆，豆浆的寒性较大，食用后引起胃肠道的负担，而且含有的皂角素还会防止锌元素的吸收。

在生活中，在吃中药期间喝豆浆并没有太大的问题，不过需要间隔1个小时，这样饮用对身体健康有好处。而最近有中医叫停喝豆浆，其实不建议喝豆浆原因很简单，部分患者不适合饮用罢了，否则会导致病情加重，上面文章整理了有关内容，供大家参考。

中医叫停喝豆浆的原因

对于正常的健康人并没有不可以喝豆浆的说法，中医不建议喝豆浆是针对于部分群体，比如肠胃不好、痛风、缺锌的人群，以下是中医不建议喝豆浆的3点原因：

1、肠胃不好

肠胃不好的人群中医不建议喝豆浆的原因是豆浆偏寒，饮用之后容易出现消化不良、嗝气等症状。豆浆当中含有大量的磷脂、植物蛋白、矿物质等营养物质，由于这些物质过于丰富，肠胃不好的人群不容易吸收和消化，所以会出现不适症状。

2、痛风

痛风主要是体内的嘌呤代谢障碍引起的自身免疫性疾病，而大豆当中含有嘌呤，而豆浆是由大豆研磨而成，所以痛风的患者不建议饮用豆浆，因为饮用豆浆后容易导致痛风加重。

3、缺锌肾衰患者

严重肾功能不全的人群应该少喝豆浆，以免加重肾脏负担。豆浆当中含有外源凝集素、皂角素、抑止剂等，这些物质可能会抑止锌的发挥，对于缺锌的人群不建议饮用，以防缺锌加重。

吃中药喝豆浆有没有事

吃中药一般情况下可以喝豆浆，没有太大的问题。豆浆，是将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。豆浆中含有的钙、蛋白质以及丰富的维生素，对于骨质疏松的老人以及处于生长发育期的儿童、青少年，是理想的钙、蛋白质来源。

通常吃中药可以喝豆浆，但是需要注意比较好间隔一个小时以上。豆浆中的蛋白质以及脂肪的含量比较高，对于胃肠有一定的影响，喝完中药之后马上喝豆浆，会影响胃肠道对于中药的吸收效果。另外，需要注意吃中药期间要注意忌口，不宜食用生冷、辛辣、油腻等刺激性的食物，以免影响药效。如有不适，及时就诊。