刚刚怀孕是不是特别困?刚怀孕感觉很困怎么办?女性怀孕之后新陈代谢的增加,分娩系统产生的变化,体内热量消耗快,血糖不足等都是导致怀孕女性的容易嗜睡的原因,所以对于怀孕后比较嗜睡,准妈妈们是没有必要太过的担心的,放松心情,规划好每一天就可以了。
刚刚怀孕是不是特别困?其实是的。孕妇特别困的原因,可能和怀孕后体内激素的变化,如黄体素升高等有关。另外,孕妇的基础新陈代谢增加,体内热量消耗快,血糖不足,也是嗜睡的原因。
除此之外,怀孕初期,孕妈妈的期待心理以及担心胎儿是否健康而倍感焦虑的心理状态,也容易让孕妈感到疲惫不堪。
孕妇特别困发生在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。进入妊娠第一4~15周左右,胎盘完整形成后,就不太会感到什么睡意了。如果特别困症状严重或是到了怀孕中期还有明显的特别困的现象,需要到医院就诊。适当吃点酸味水果也能极大的缓解困意。不过平时胃部有不舒服的人饭后还是不建议马上吃水果的。
刚怀孕感觉很困怎么办?停经是妊娠最早的反应也是最重要的症状。月经规律的育龄妇女,有性生活,月经延期一周以上没有来就要考虑可能怀孕了。妊娠4—6周,有的孕妇会出现,如头晕乏力、想睡觉、食欲减退、喜食酸物、厌恶油腻、恶心、呕吐等。早孕反应一般在怀孕三个月后自然消失。
孕妇腰痛的原因主要有:一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多,增加了腰椎前方的负担。
为了保持平衡,孕妇站立时腰背肌必须用力收缩,使骨盆前倾,形成特有的挺腰姿势,腰背肌持续收缩,无法放松休息,时间久了会因疲劳引起腰痛。是正常的生理现象,适当注意休息,避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛。别太紧张,放松心情就会没事了,如果超过三个半月还是嗜睡严重,就要去咨询下相关医院咨询。
有条件的话,可以躺在床上或趴在桌子上小睡30分钟,下午精力就很充沛啦。时间不容许的话,睡几分钟也是极好的。不过时间不要超过一小时,否则晚上就睡不着了。