补血的食物有哪些呢 月经淋漓不尽吃什么食物
补血的食物有哪些呢？月经淋漓不尽吃什么食物？将当归泡水喝或者是制作成为当归浸膏服用，能够很好的治疗各种各样的慢性气管炎，同时对于肺气肿还有各种心肺疾病都有着很好的疗效，有效的改善肺部通气情况，并且对于体力的恢复以及提高也有着很好的效果。女人这一辈子都要做的功课就是补血养血，当归非常适合广大女性朋友日常服用。当归味甘而重，有调经补血之功，适用于心肝血虚证所致的面色苍白。
补血的食物有哪些呢
银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥吃银耳最有效。用银耳、桂圆干、枸杞、红枣熬汤，此汤不仅是美味，还能丰胸，使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。
月经淋漓不尽吃什么食物
月经量淋漓不尽可以吃乌鸡白凤丸调理，但比较好先听取医生意见，不要盲目服药。乌鸡白凤丸主要由乌鸡、人参、黄芪、当归、白芍、川芎、生地、熟地、制香附、鹿角胶、鹿角霜等20味药材制成，具有养血、补益肝肾、理气健脾，清热养阴之功。过去，中国妇女普遍生育频繁，生活环境恶劣，医疗条件不足，因此，患月经不调的妇女多证属气血不足的虚证，乌鸡白凤丸在当时的使用效果明显。专家认为，乌鸡白凤丸较为适合年纪大的女性服用。适用症状是月经量少或色淡、脸色长黄褐斑、妊娠斑、瘀斑，以及腰酸腿软、视物不清。而感冒、发烧、拉腹部、肠胃功能不好的人，以及夜猫子不宜吃。此外，湿症热症引起口干口苦、上火长痘痘，从而引起经血量多，也不合用。
按母鸡艾叶汤：老母鸡1只，艾叶15克。 用法：将老母鸡洗净，切块，同艾叶一起煮汤，分2-3次食用。月经期连服2-3剂。 功效：补气摄血，健脾宁心的，适用于体虚不能摄血而致月经过多，心悸怔仲，失眠多梦，少腹冷痛，舌淡脉细。
月经淋漓不尽是月经异常的常见表现，虽然食物在改善缓解症状方面有不错的效果，但毕竟食疗不能替代药物，特别是对于因为子宫肌瘤、息肉、子宫内膜炎等疾病引起引起的月经淋漓不尽。在对症治疗方法，中医认为月经淋漓不尽是虚寒所导致，所以多吃红枣、红花、当归等药用食疗。而白菜，西瓜，香菜等凉性食物往往会加重病情，所以这些日常生活的凉性食物建议少吃，或者不吃。
