备孕备育越来越受人们注重,由于我们都越来越注重孩子的教育和开展,不能让孩子输在起跑线上,乃至更不能输在娘胎里。没错,充沛的备孕有助于孩子的生长发育。不只要注重,准爸爸更应合作。那么,为什么准爸爸们多吃西红柿好,应少吃芹菜?
男人备孕多吃西红柿
西红柿是十大健康蔬菜之一,除了富含维生素c外,还富含西红柿红素。西红柿红素有抗氧化、抗紫外线、抗骤变、延缓癌等效果,是人体健康的保护神。男人弥补西红柿红素有助于防备和改进前列腺疾病,对保护男性正常生殖功用具有协助。
西红柿当蔬菜吃好仍是当“生果”吃好呢?
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