我咨询了我的医生。他强调了药物的影响因人而异,并建议我尽快与他联系,以便他可以评估我的情况并提供最佳建议。
在咨询医生之后,我也进行了一些独立的研究。我发现有些药物在孕早期对胎儿影响较小,但还是有些药物可能会增加胎儿畸形或其他健康问题的风险。
我决定尽量避免不必要的药物,尤其是那些对胎儿可能有负面影响的药物。我开始寻找替代方案,如改变饮食习惯、增加锻炼等来改善我的健康状况。
我也开始注重心理健康,因为压力和焦虑对胎儿的影响也是需要考虑的因素。我学会了一些放松技巧,比如呼吸练习和冥想,以保持情绪的稳定。