催经的方法有哪些?月经推迟18天什么原因?不要吃生冷食物或饮料。这已经是很基本常识了,千万不要违背,不要拿自己的美丽开玩笑,喝冰水会让污血无法顺利排出,留在身体里对身体肯定有害。吃点甜食,生理期间吃巧克力、蛋糕,因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。拒绝疲劳,充分休息很重要,过于劳累会导致经期延长或是失血过多。注意保暖,特别是要保护下身;不要淋雨涉水;不用冷水洗脚、洗澡,更不要游泳,不要坐在潮湿、阴凉之处以及空调、电扇的风道口,不要穿着太单薄, 禁止穿露脐露腰的服装。
按穴位,这个方法很管用的,找到大拇指两个关节中间的一部分,有三个穴位,按痛点,每个穴位五十次,左右两只手都按,差不多过半天姨妈就来了,亲测有效。按足部的三阴交穴位,具体位置在足内测踝骨向上四指的中间,来回点按穴位五十次,两只脚都按。
中医学认为治疗应先明确病症原因,即可对症施治。中医认为经水出于肾,故调理月经的根本在于补肾。通过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。
引起月经推迟的原因是比较多的,而且女性出现了月经推迟,很有可能会是太过劳累,精神紧张,还有就是怀孕以及身体寒冷都有可能会引起月经推迟。现在可以到医院去做一下抽血检查,或者是使用早早孕测试纸测试一下,如果没有性生活的话,近期注意保暖,保持心情舒畅,可以再等等。
女性月经受体内激素的影响,也和周围环境情绪有很大的关系,滥用药物、烟酒因素、避孕环放置等,都可能导致月经不来。如果仅偶尔1—2次月经延期,且无其他伴随症状,则不属于月经病范畴。当月经周期间隔长达35天以上者称月经稀发,停经超过3个月经周期称为闭经。因闭经后不排卵,还可以导致骨质疏松、子宫内膜增生等问题,必须引起重视。