爸爸吃什么容易生宝宝？这些方法即简单效果又好

爸爸吃什么容易生宝宝？酸性食物更适合x精子生存。

备孕爸爸吃酸性食物更容易生宝宝，因为有研究表明，酸性食物更适合x精子生存，因此备孕爸爸吃酸性食物更容易生宝宝。除了注意酸碱性食物的摄入外，备孕爸爸还应该多吃富含钙、镁的食物。另外，想要最简单生闺女的方法，可能用食醋冲洗阴部、少创造高潮、年龄大点生育等。不过要知道，生宝宝其实并不是很重要，最重要的还是宝宝平安健康。

爸爸吃什么容易生宝宝

多吃酸性食物

保持身体环境呈酸性比较好的饮食调节方法就是孕前适当多吃些酸性食物，适合男性孕前吃的有蛋黄、乳酪、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包以及小麦等，能使男性x精子更有活力。

吃素

食英国科学家研究发现，孕期吃素食多的男性生闺女的概率更大些，所以想生闺女的备孕爸爸，不妨孕前多吃些素食，如绿叶蔬菜、新鲜水果、牛奶等。

富含钙和镁的食物

备孕期间的男性可以多吃些富含该、镁的食物也能增加生闺女的几率，这类食物有不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。

最简单的生闺女的办法

1、用食醋冲洗阴部：和食物酸碱度调节女性身体环境一个道理，用30%～50%的食醋或1%的乳酸钠，稀释后冲洗阴道再进行性生活，生宝宝几率大些；

2、少创造高潮：如果想提高生闺女的几率的话，就少创造点高潮吧，因为，女性在性高潮后，阴道的强酸性会慢慢减弱，如果高潮次数越多，酸性会越来越弱。而生闺女的X精子更适合在酸性环境中存活，降低了阴道的酸性，也就是降低了生闺女的几率；

3、年龄大点生育：有专家表示，之所以说年纪大点，生宝宝几率大，是因为女人年龄越大，由于老化作用的因素，女性子宫的碱性分泌物会越来越少，导致适合在碱性环境中生存的Y精子不易存活。因此，负责生闺女的X精子便得到了更多的机会。

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