换牙期补充什么营养？宝宝恒牙什么时候发育？

换牙期补充什么营养？宝宝恒牙什么时候发育？同时要注意补充D，要多吃水果和蔬菜，这样才能够有助于对钙的吸收。外加要注意口腔卫生，每天刷牙。切记一点的是不要认为孩子缺钙就需要大量补钙，因为补钙过多也会伤害到孩子身体的。

换牙期补充什么营养

高蛋白可为人体供给能量，当体内蛋白质不足时，生命活动就会受到影响。高蛋白可以降低血脂和胆固醇，防止多种心血管疾病。蛋白质可以为儿童换牙期间提供更好的换牙营养条件。比如鸡肉、蛋、牛奶和豆腐类食物等含有丰富的蛋白质。

换牙期间要多吃含纤维素高，有一定硬度的食物，比如水果，胡萝卜，豆类，玉米等等，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落，也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动，加速血液循环，促进牙床，颌骨和面骨的发育，既健康又美容。

宝宝恒牙什么时候发育

宝宝在乳牙脱落之后长出来的新牙叫恒牙。恒牙是需要跟随人一辈子的，一般在孩子6到8岁的时候会出现乳牙脱落，恒牙萌出这种情况。但是每个孩子都有其发育的时间和规则，个体差异不同，时间也会有所差距。

但是如果出现恒牙萌出慢这种情况，家长要带宝宝到医院做微量元素检查。或者是拍牙片，看看有没有牙根，也可以到口腔科进行详细的诊查。

在换牙期间，如果孩子换牙时间耽误了很长时间，新牙就永远长不出来了，可以在下一段时间补钙。钙是孩子牙齿的重要组成部分。为了让孩子的牙齿更健康、更漂亮，在换牙期间家长要注意给孩子适当补钙。

小儿换牙需要注意牙齿的发育情况，比如乳牙还没有脱落，但是恒牙已经长出来了，这种情况称为乳牙滞留，需要及时去医院拔除残留的乳牙。平时养成良好的刷牙习惯，督促孩子每天刷牙，晚上睡前刷牙最关键。多吃硬的食物，多吃高纤维的食物，可以对乳牙保持良好的刺激，使乳牙按时脱落，还有助于咀嚼运动，加速血液循环，促进下颌发育。

恒牙是指乳牙脱落后再长出的牙齿，如果恒牙全部长出后，就不会更换，一般是32颗。如果恒牙出现脱落或损坏，也不会长出新牙齿更替换，因此要对牙齿做好护理工作，预防口腔问题出现。