宝宝乳糖不耐受怎么办，宝宝乳糖不耐受吃乳糖酶多久见效

宝宝乳糖不耐受怎么办？宝宝乳糖不耐受吃乳糖酶多久见效？用发酵乳代替鲜乳：发酵乳中的乳糖已经有20%-30%被分解，很容易消化。所以宝宝吃酸奶，对乳糖不耐受可以起到一定的改善作用，喝起来也比较方便。

宝宝乳糖不耐受怎么办

1、少量多次：如果宝宝对于乳糖不耐受的话，建议家长可以采用少量多次的方法给宝宝喂食，让宝宝慢慢适应各种乳制品，从而对乳糖不耐受可以起到一定的改善作用。据有关研究发现，少量多次对宝宝乳糖不耐受可以有一定的帮助。所以妈妈每天应该掌握宝宝吃奶的时间以及奶量，对宝宝乳糖不耐受的情况有所帮助。

2、喝羊奶：羊奶乳糖含量相对牛奶来说比较低，羊奶而且还含有丰富的ATP，它对乳糖的分解可以起到一定的分解作用，对于乳糖不耐受的宝宝，建议可以喝羊奶，羊奶相对牛奶来说，更加养胃且营养价值也高一些。

3、不宜空腹饮奶：宝宝如果乳糖不耐受，建议在早上的时候，不要空腹喝奶。在进食其他食物的时候同时喝牛奶，可以减轻宝宝乳糖不耐受症状。

宝宝乳糖不耐受吃乳糖酶多久见效

乳糖酶是一种比较好消化的水解蛋白酶，一般在正确服用后2-3天开始见效，宝宝开始减少腹泻的次数和腹泻程度，大便逐渐趋于正常形态和颜色。并且在正确的给宝宝吃乳糖酶之后，宝宝肠胃会舒缓很多，哭闹的表现会有所降低，对于或是奶粉也不似以往那么抗拒。这些都是宝宝吃乳糖酶见效的表现。

虽然是2-3天开始见效，不代表2-3天就可以完全治愈乳糖不耐受。因为宝宝肠胃发育和分解消化酶需要一段时间，所以乳糖酶从见效到治愈是需要至少2周的时间的。起初2-3天，宝宝肠胃腹泻会有明显改善，在后续的1-2周时间内，宝宝肠胃在有乳糖酶的作用加持下会表现正常，但自身的消化酶还没有分泌完全，所以家长要在2周以后酌情给宝宝停乳糖酶。

宝宝吃乳糖酶注意事项：1、饭前15分钟吃乳糖酶，饭前15分钟吃乳糖酶是效果比较好的，15分钟乳糖酶在肠胃中的活性刚刚达到最大化，能够消化分解母乳或奶粉中的乳糖。

2、乳糖酶温水冲服，乳糖酶自身是一种水解蛋白，遇到高温会分解失效，所以冲乳糖酶要用温水，避免乳糖酶失效。

说到乳糖不耐受相信很多朋友都知道，如果孩子出现乳糖不耐受对孩子的身体健康有一定的影响。孩子乳糖不耐受一般都会出现拉腹部的症状，如果不及时调理会影响孩子的生长发育，因此有的家长给孩子服用乳糖酶。