婴儿按摩的好处有哪些?婴儿按摩操作流程?按摩可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心,在充满爱的呵护下,宝宝会觉得被重视,也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿,宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱,也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
1、体重增加
通过皮肤上的按摩刺激,可以增加迷走神经活动,使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素,这有助于食物吸收,所以按摩可以让宝宝的体重增加。
2、解除烦躁
按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。
3、安抚情绪
按摩可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。
4、减轻疼痛
按摩可以让疼痛减轻,这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝,借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅,腹部按摩可以消除胀气。
5、安然入睡
一项研究显示,接受按摩的婴儿大部分能安然入睡,而且也比较少哭闹,不安情形大幅降低。
6、增进亲子感情
1.前额。双手拇指放在眉心,其余四指放在宝宝头两侧,拇指由眉心至太阳穴,5次。
2.下颌。两拇指放在下颌中央向,其余四指放在宝宝脸颊两侧,双手拇指向外上方按摩至耳后下方,画出微笑状。
3.头部。两手指尖相对,手心向下放在前额上,食指与发际相平,双手同时抚过头顶至脑后,5次。
4.胸部。双手放在宝宝胸前两侧肋缘,右手向上滑向宝宝的右肩,复原,左手以同样的方法进行,3~5次。
5.腹部。左手放在婴儿的右下腹向左下腹,顺时针方向划半圆;右手紧跟着左手从右下腹部沿弧形按摩。避开脐部,动作轻柔。
6.手部。捏挤扭转反反复复,将婴儿的双手下垂,用一只手捏住其胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏,然后手指按摩手腕,用同样的方法按摩另一只手。
7.搓滚小棒手。双手夹住小手臂,上下搓滚,并轻捏宝宝的手腕和小手.在确保手部不受伤害的前提下,用拇指从手掌心按摩至手指。
8.腿部。捏挤扭转,反反复复。按摩婴儿的大腿膝部、小腿,从大腿至踝部轻轻挤捏。然后按摩脚踝及足部。
9.搓滚小棒腿。双手夹住小棒腿,上下搓滚,并轻捏宝宝的脚踝和脚掌。在确保脚踝不受伤害的情况下,用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
10.背部。舒缓背部肌肉.分分合合、上上下下,双手平放背部从颈部向下按摩,然后用手尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉,再次从颈部向底部迂回运动。