宝宝太早吃油的害处，变胖事小致癌事大要警惕！

2024-08-22 09:59:36

宝宝太早吃油的害处

宝宝太早吃油会产生一些比较严重的后果，比如可能会导致消化不良、出现肥胖的现象，严重者会影响心血管系统健康，所以各位宝爸宝妈们还是要注意孩子平时的饮食，控制宝宝对油类的不易消化物质的摄入。

1、消化不良

孩子过早吃油会可能会导致消化不良，因为宝宝消化功能发育并不完善，消化吸收能力比较差，吃油多了导致胃肠道蠕动功能变差，并出现腹胀、腹痛现象。

2、肥胖

由于食用油中含有大量不易消化的物质，孩子摄入过多就容易导致能量过剩，过多的能量就容易转化为脂肪储存在身体中，从而出现肥胖现象。

3、影响心血管系统健康

食用中胆固醇含量通常比较高，孩子食用且不加控制，继续发展的话，可能会导致血液当中的胆固醇和甘油三酯升高，从而容易影响到心脑血管系统健康。

一般宝宝在6个月前不需要特别用油，6～12个月每天食用油推荐量为5～10克，1～3岁每天食用油推荐量为15～20克，4～5岁每天食用油推荐量为20～25克，但这个推荐量并不是该年龄段的宝宝必须要达到的量，而是随着年龄递增逐步可以增加到这个量。

虽然吃核桃油有利于平衡新陈代谢，并能促进宝宝智力发展，但是孩子太早食用的话可加重肠胃的负担，导致出现消化不良以及肠胃功能紊乱的现象。

另外，对于一些体质容易过敏的孩子也不建议吃核桃油，可能会出现如皮肤出现皮疹、湿疹等过敏现象，严重的还可以引发过敏性鼻炎和过敏性咳嗽等症状。