胎儿进入产道怎么知道 胎儿入盆后孕妇怎么睡觉好
胎儿进入产道怎么知道？胎儿入盆后孕妇怎么睡觉好？坠痛感。准妈妈会时不时地感到下身有坠痛感，好像腹部有东西猛然间掉下来，肚皮发紧，私密处有少许疼痛，胎儿好像在逐渐往下降，腹部也会往下靠。
胎儿进入产道怎么知道
1、类似的感觉。其实这是明显的宫缩现象，胎宝宝不断向下，准妈妈的痛感就会愈发明显。要是入盆后出现了规律性的痛感，就需要立即去医院，准备生产哦。
2、尿频。入盆后子宫进一步压迫膀胱，膀胱难以正常贮存尿液，便会让准妈妈感到尿意连连，不断想上厕所。若发现有尿血、尿痛的现象，要警惕尿路感染。
3、腹部形状发生变化。胎儿入盆之后准妈妈的腹部也会出现一些变化，如看起来更像柚子，摸上去硬硬的，胸部也不会碰到腹部了。
4、呼吸轻松，胃口变好。当胎宝宝入盆后，胎位下移，子宫对脏器的压迫会明显减轻，尤其是心脏、肺部、胃部等位置较上的器官会逐渐恢复正常功能，准妈妈会感到愈发轻松，呼吸通畅，胃口变好，吃得也多了。
胎儿入盆后孕妇怎么睡觉好
如果知道胎儿已经入盆成功后，孕妈可以采用左侧卧的方式躺着或睡觉，这样可以减少对胎儿的压迫，还能改善自身的静脉回流、预防低血压等产前综合征。另外，左侧卧对胎儿的发育也是有利的。
如果孕妇习惯了右侧卧或者其他躺姿，突然朝左侧躺着觉得不舒服的话，也可以视情况选择右侧卧躺。不过，孕妈在躺着的时候要多注意胎儿的情况，多数数胎动，以检查胎儿的状况。
另外，胎儿入盆后，如果还未出现明显的要分娩的征兆，孕妇也不用时刻躺在床上，多下床走动或散散步也是极好的。
最后，在胎儿入盆后，孕妇也需要调整好自己的情绪，比如转移自己的注意力、定期做产检、多和家人沟通等，预防对未来的分娩产生恐惧。
如果已经知道胎儿的体位，在妊娠晚期及临产前孕妇睡眠时不仅要注意保持侧卧位，还要注意朝向与胎背相反的方向侧卧，这样更有利于增加胎儿在自己体内内的活动度及机体血液循环，促进胎儿正常发育，并有利于维持胎儿正常胎位和有利于胎头入盆，为自然分娩奠定良好基础。 当然，孕妇不可能整夜都朝向一个方向睡卧，可以向两侧睡卧，但应注意在入睡前及夜间醒来后再次入睡时，比较好是朝向与胎背相反的方向侧卧，以提高自然分娩率，降低难产率。
