产后吃什么排恶露比较好？产后多久身上彻底干净？
产后吃什么排恶露比较好？产后多久身上彻底干净？有的恶露干净后又来鲜血可能是妇科疾病导致的，应该去医院检查，采取相应的治疗方式进行治疗。
产后吃什么排恶露比较好
女性朋友在生完宝宝后，在排出恶露的几周内，要尽可能的排干净，这样有利于子宫的收缩和身体的恢复。由于产妇在月子里不能乱吃东西，因此应该在饮食上多注意，吃一些既有助于恶露排出又对身体没有影响的食物。那产后吃什么排恶露比较好呢？我们来了解一下吧。
1、吃一些活血化瘀的食物。产妇可以在产后2-3天喝一些生化汤或者生化丸，很多中医都有生化汤的配方，主要是活血化瘀、温经止痛，有助于产妇排出恶露；
2、产妇可以在排恶露的期间喝一些红糖姜水，红糖姜水可以暖宫驱寒，有助于子宫的恢复，同时也有活血化瘀的功效，可以促进恶露的排出；
3、在活血化瘀的同时，产妇也要注意吃一些补气养血的食物，来调节身体的营养平衡，比如小米、鸡蛋等高营养的食物，能够很好的帮助产妇补充气血，对婴儿也有一定的好处。
正常女性在产后排出恶露是一个必经的过程，在刚生产完的第二天就会开始排出血性恶露，并且量比平时来月经的量要多两倍之多，在6周左右就可以排干净了。有的产妇在恶露干净之后又有鲜血排出，这种现象是怎么回事呢？恶露干净了有来鲜血怎么办呢？下面小编就来说一下吧。
首先，有的女性在产后恶露排干净后十几天又来鲜血，这可能是月经来了，每个人的体质不同，有的在哺乳期都不会来月经，有的则可能出了月子第二个月就会来月经，因此，如果不是大量出血的话不必过分担心，过几天看看月经是否干净；
其次，如果在月子里恶露排出干净了，几天后又有大量出血的情况发生，要及时到正规医院进行检查，避免产后大出血的现象发生；
产后多久身上彻底干净
其实妇女在生产过后，身体是非常虚弱的，所以在这个时候，也是非常容易生病的。所以这个时候的产妇应该被格外的照顾，而且也要注意心情的保持，不能悲观，有的时候也会排恶露，那么你知道恶露一般多久排完吗？
当恶露是干净的，它是基于个人的体质。有些母亲每周都有一条干净的线，而另一些母亲需要两个月左右，有些则需要三个月左右。但是，一般清洁通常在产后约3周后最为常见。只要是正常的，即使是三个月，也没有必要恐慌。正常的恶露有一些血腥的气味，但它并没有味道不好。
孩子出生后，妈妈子宫内膜（特别是胎盘附着的子宫内膜）脱落。子宫分泌的粘液也会流出阴道。这是恶臭。后第一周，恶露量较大，颜色鲜红。它含有大量血液，小血块和坏死性蜕膜，称为红色恶露。在1周至半个月内，恶露的血量减少，更多坏死的蜕膜，宫颈粘液，阴道分泌物和细菌引起恶露变为淡红色淤浆。
