坐月子吃葡萄的好处，产后4个月恶露淋漓不尽怎么办？
坐月子吃葡萄的好处？产后4个月恶露淋漓不尽怎么办？准妈妈希望产后能够尽快恢复产前身材，但是比较好不要一次减肥太多，平常就要注意皮肤护理，尽量延缓皮肤老化，注意皮肤的保湿和防晒。平常多吃含抗氧化物食物，如胡萝卜、苹果、西红柿、葡萄等，能改善皮肤皱纹及松弛现象。准妈妈们在坐月子期间是可以吃葡萄的，并且葡萄也有很好的预防皮肤松弛的效果。
坐月子吃葡萄的好处
月子里吃葡萄有诸多好处，你知道多少呢？一起来看看坐月子吃葡萄的好处。
准妈妈们产后体质虚弱，应补充维生素及矿物质，葡萄就是不错的选择。产妇在产后头几天里，产妇体质较虚弱，消化功能差，食欲差，应吃些清淡、富于营养而容易消化的饮食，以后可根据各人的情况增加进食量与成份，保持充足全面的营养供给，在不增加消化道负担的前提下，产妇还应多吃些水果，以补充所需的维生素及矿物质。饭后可吃些水果如苹果，橘子，葡萄等。
就像产妇分娩后皮肤会松弛一样，有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后，会出现皮肤松弛、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹增多等问题。这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流失，导致皮肤失去支持。
产后4个月恶露淋漓不尽怎么办
如果产后4个月以上恶露仍淋漓不净，则属于恶露不净。常见的原因有子宫腔感染、子宫腔内有妊娠物如胎盘、蜕膜等组织遗留、子宫复原不全。注意要保持外阴的清洁，可服用益母草软胶囊和黄藤素软胶囊。
恶露不净常见于三种情况：
是组织物残留，可因妊娠月分较大，或子宫畸形、等原因，也可因手术操作者技术不熟练，致使妊娠组织物未完全清除，导致部分组织物残留于宫腔内。此时除了恶露不净，还有出血量时多时少，内夹血块，并伴有阵阵腹痛。
是宫腔感染，可因人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可因手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白细胞总数升高。
是宫缩乏力，可因人流后未能很好休息，或平素身体虚弱多病，或手术时间过长，耗伤气血，致使宫缩乏力，恶露不绝。
由于症状表现不一，治疗也不尽相同，故应及时去医院请医生查找恶露不净的病因，并针对病因进行治疗。
