可以通过按摩腹部、刺激乳头的方法使恶露干净。如果女性生产后子宫一直没有恢复,就会出现恶露淋漓不尽的情况,这时可以通过按摩腹部、让宝宝多吸乳头等方法,刺激子宫收缩,从而使宫腔内的残留物快速排干净,等子宫恢复后,恶露也会随之干净。
2024-03-13 11:25:
帮助恶露排干净的方法
1、不要憋尿:如果产妇在月子期间经常憋尿,很容易出现膀胱受压、撕裂口疼痛等症状,严重的甚至会出现产后出血或膀胱炎,这些都会导致恶露不干净;
2、按摩腹部:产妇可以通过按摩子宫,同时配合一些帮助子宫收缩药物,可以促进子宫收缩,帮助排除宫腔内的残留物,使恶露尽快干净;
3、刺激乳头:宝宝吸吮母乳的时候,也会刺激子宫收缩,促进产后恢复,所以如果没有特殊的情况,建议产妇尽快进行母乳喂养;
4、适量运动:除了刚生产完的那几天需要卧床休息,剩下的时间要适量运动,这样不仅可以通过地心引力使宫腔内的残留物尽快排出。