备孕期间,许多人会关心他们的生活方式和饮食对怀孕的影响。左旋肉碱是一种常见的减肥补充剂,它被认为有助于加速脂肪燃烧和提高代谢率。对于备孕者来说,左旋肉碱是否安全却是一个备受争议的问题。
有一些研究表明,左旋肉碱可能会对男性生育健康产生影响,包括精子数量和质量。对于女性备孕者的影响研究相对较少。一些小规模的动物研究提出了一些潜在的问题但还没有足够的证据表明左旋肉碱会直接影响女性的生育能力。
另一方面,备孕期间的饮食和生活方式对于的健康和怀孕的成功至关重要。这意味着选择健康的饮食和生活方式可能比尝试使用补充剂更为重要。
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