水中分娩好不好？孕晚期做好这几件事有利于孕妈分娩

我现在怀孕35周了，是准备顺产的，但是具体在网上看到一些宝妈生孩子的经历，看到有好多宝妈都在下面评论，后悔顺产了，有的甚至说顺产分娩毁了一辈子，看着这些就让我担心起来，有人知道为什么会有那么多人后悔顺产吗？顺产感觉一辈子都毁了又是为什么？

一、孕晚期，这些事情都不能疏忽，少一种可能就会影响孕妈分娩

到了孕晚期，辛苦而漫长的十月怀胎终于快熬到头了，这个时候准妈妈妈看到希望。但这个时间段也不能放松警惕，在日常生活中要更加注意自己和胎宝宝的安全。

产前检查

到了孕晚期，产检也就更频繁了，准妈妈一定要按时产检，不仅是为了观察胎盘是否有异常，也是为了让医生更好的通过产前检查，来决定孕妈选择哪种分娩方式。

走路

到了孕晚期，由于的大腹部的负担，孕妈走路很容易失去平衡，所以准妈妈要特别注意脚下安全，尽量避开走一起颠簸的路。（孕妈可以穿后跟低而平稳的便鞋，比较安全）

出门

孕晚期，准妈妈身体不太方便就不要去人流密集的地方了，以防意外。如果外出要有人陪同，选择安全的交通工具，不要坐一些颠簸大、时间长的车子。如果孕妈必须单独出门的话，一定要保证手机有电随身携带。

卫生

孕妈容易出汗，每天比较好坚持用温水洗澡或擦身，洗澡时间不宜过长，水温也不宜过高。到了孕晚期会阴部的分泌物会增多，孕妈每天要勤换内裤，保持卫生。

饮食

控制每天的食量，坚持少吃多餐的原则，比较好不要吃外食。

睡姿

到了孕晚期，孕妈妈的睡姿尤为重要。胎宝宝要与自己体内进行气体及物质交换，获取所需的氧气、营养物质、以及排出二氧化碳及废物，左侧卧位的睡眠姿势是比较适合孕妈的。

入院准备

孕晚期孕妈妈做好心理和物质上的准备。比较好在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉下环境，和家人一起准备家入院所需的东西，以免到分娩时兵荒马乱。

温馨提示：这个时候孕妈最重要的就是放松心情，好好休息，以比较好的状态迎接宝宝出生。

二、水中分娩的好处与坏处水中分娩主要在以下五大好处