子宫内膜厚度一般在0。5厘米——1厘米之间是正常的。
子宫内膜的厚度是随着月经周期的变化而变化的,在月经刚干净时,子宫内膜的厚度最薄,此时子宫内膜的厚度大概为0。5厘米。随着月经周期的变化,子宫内膜的厚度逐渐增厚,在排卵期时,子宫内膜的厚度大概为0。8厘米——1厘米。在月经前,由于体内激素水平的变化,子宫内膜会逐渐增厚,在月经来潮前,子宫内膜的厚度大概为1。0厘米。如果在进行B超检查时,发现子宫内膜的厚度低于正常范围,则考虑是子宫内膜过薄或过厚,需要及时进行进一步检查,并进行针对性治疗。
另外在日常生活中要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良行为。同时也要注意保持营养均衡,可以适当多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等。