想生二胎 如何凑个好字

第一胎是男宝，二胎包孕秘诀：

1、食醋冲洗阴道后同房

排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而Y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而X精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。用30%或50%的食醋或1%的乳酸纳冲洗阴道后同房，可以增加包孕孩的机会。

2、晚点生育

夫妻双方年纪较大，双胎的机率越大，这是不争的事实。因为年龄因素会影响男性女性双方身体的素质，男性的精子数会随着年龄的增加而减少，而女性的年龄越大，生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，包孕孩的机会也大幅提高。

3、孕前多吃水果蔬菜

科学家发现，如果怀孕之前几周饮食富含微量元素钙和镁(如，绿叶蔬菜等)，那么包孕孩的几率就会大大提高。在一组接受研究人员精心配置的饮食的参试妇女中，80%的人生了女儿。相比之下，孕前几周多吃富含钾和钠的食物(香蕉和土豆等)则会使生孩子的几率增加。但这一点尚待进一步研究证实。

4、体位插入要浅

想双胎的夫妻在性行为过程中，可尽量采取浅插入的姿势。男方采取浅插入的位置，射出的精子必定要在酸性的阴道内停留一段时间，让Y精子尽可能被淘汰，只留下X精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。

第一胎是女孩，二胎包孕秘诀：

1、多禁欲几天再同房

国外研究显示，受孕时精子多的易生孩子，因此爱爱运动前男性比较好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高。

2、男性防止阴囊温度过高

男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生孩子的Y精子会先死掉，使得包孕孩的机率大增，也可能会暂时不孕。

3、多吃咸性食物

吃甜食容易包孕孩，吃咸的容易生孩子。这是在遥远的南非盛传的一种说法。这个说法是否真实呢？后来经过科学家的验证，确定它是有一定道理的。吃甜食有助于包孕孩，吃咸食则有助于生孩子。对于二胎想追包孕宝的妈妈可以多吃一些咸的食物，也可以吃一些红肉，这都会助于包孕宝宝哦.

4、体位要深入

在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。最佳受孕体位：后位式。且比较好要有性高潮时才射精。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。