产后束缚每天绑多久?产后束缚带如何选择?

2024-09-07 22:40:08

产后束缚每天绑多久?产后束缚带如何选择?很多爱美的宝妈都在问,产后绑腹带究竟有没有用呢?女生在生完BB后,腹部大多会松弛和变形,让以前引以为傲的小蛮腰消失的无影无踪!因此,很多麻麻将目光投向了产后绑腹带,究竟产后绑腹带有用吗?我们来看看麻麻网友的使用心得吧!

产后束缚每天绑多久

女人生完孩子之后身体是容易走形的,主要原因还是因为子宫变大腹部会显得更宽一些,还有一些女性生了孩子之后腹部赘肉就无法减掉,这时候就需要借助绑腹带了。特别是在产后的半年内,使用收腹带可以有效辅助腹部变小。那么,产后绑腹带要绑多久才最合适呢?

爱美是每个MM的天性,就算是当妈妈了,也不能泯灭爱美的天性哦!所以,面对那些生完BB后对自己身材不满意的辣妈们,产后绑腹带应运而生!可是,你知道产后绑腹带每天要绑多久呢?

产后绑腹带应该在每天饭后半小时,排尿之后戴上,而在就寝前取下哦。不能一天到晚都系着,躺在床上或坐着休息时应该解开,让腰腹放松一会儿,等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环,限制腰肌、腹背的活动,令恢复时间延长。

因此麻麻们在免费获取产后绑腹带时,要注意挑选材质柔软、透气性强的产品。并且应加强锻炼,经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产后操,而不宜长期依赖收腹带。

产后束缚带如何选择

顺产抑或剖腹产,产后妈妈的骨盆变大是必然的。很多妈咪在产后希望自己能尽快恢复身材,此时束腰带就是不二之选。虽然束缚带的种类各种各样,但主要功能是稳定腹肌,防止牵拉腹部伤口而造成二次损伤。此外,骨盆带与之不同,于较低位置,适度施内压力于骨盆以矫正产后骨盆。因此,了解其种类,才能作出最佳选择。

1、顺产专用束腰带

妈咪产后腹部明显变大,腰部负担加重,皮肤也较以前松弛,而要想恢复至产前状态仍需一段时间。束腰带比较好自产后次日起使用,并持续半年,从而促进,提升腰腹部曲线,并有助于恢复体内机能。

2、剖腹产专用束腰带

此类束腰带用于固定保护伤口,促进伤口愈合,防止剖腹产新妈妈术后裂开留疤。同时,可减轻牵拉、摩擦伤口,有效缓解术后疼痛,促进术后身体整体恢复。

3、产后专用加强型束腰带

产后束缚每天绑多久?产后束缚带如何选择?

要想产后尽快恢复体型,加强型束腰带是不可多得的“好帮手”。这是由于产后半年内脂肪是流动的。要抓住这个重塑体型的最佳时机,尽早使用此类束腰带。不仅能提升腰腹至下腹部曲线,还防止内脏下垂,对收紧松弛的腹部、收缩子宫、恢复体内机能也有促进作用。

随着社会经济的发展,人们对物质生活的追求也越来越高,基于此,能够在产后起塑身作用的束缚带应运而生,并且束缚带的种类多,规格齐。所以,产妈妈的选择也就丰富了那么,产妈妈如何选择产后束腹带呢,我们一起看一下这个问题。

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