剖腹产产妇能吃梨子吗？剖腹产多久能吃豆腐？
剖腹产产妇能吃梨子吗？剖腹产多久能吃豆腐？在晚上比较好不要喝果汁，水果中含有大量的的果糖，很容易引发高，也容易引起肥胖。宝宝的营养从母乳中摄取，所以母乳的质量对宝宝很重要。虽然果汁对人体有很多好处，但很多东西都是有利弊两面的，每个人的体质都不一样，加上宝宝的消化能力也比较弱，所以在哺乳期的妈妈们还是尽量少喝，避免引起宝宝的不适。
剖腹产产妇能吃梨子吗
剖腹产产妇能吃梨子，水分对于哺乳期的妈妈来说很重要，但是有些妈妈会觉得喝水没口感，但对于梨这种水果还是要少吃。对此，妈妈们可以适当的喝些果汁，果汁中保留有水果的相当一部分营养成分，如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。但哺乳期比较好少喝点果汁，避免宝宝不适应，引起拉腹部的，还有比较好是多吃些温性的，不要吃太多凉性的。
哺乳期妈妈补充水分很重要，因为果汁是不添加化学添加剂，还含有多种人体必需的微量元素，好喝又健康，喝果汁，又解渴又营养。可以用木瓜榨汁，因为木瓜含有大量氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶，含有丰富的维生素，而且还能起到催奶的功效。
剖腹产多久能吃豆腐
产妇在做剖腹产后是可以吃豆腐的，排气后就行了，要适当的食用，不能一次性食用过多。豆腐含有比较多的营养物质，比如微量元素，糖类，钙质，蛋白糖类，植物油等营养成分。 产妇每天食用两块豆腐，就能满足产妇每天对钙质的需求，而且豆腐容易被身体消化和吸收。如果产妇患有高血脂或是高血压的情况，可以食用豆腐有一定的辅助治疗效果，豆腐含有的营养物质，具有降低血脂和血压以及胆固醇的作用。豆腐含有比较低的脂肪，产妇摄入过多也不会造成血管疾病和身材发胖的情况。
豆腐能增进食欲，增加消化的能力，如果产妇出现食欲不佳的现象，可以食用豆腐有调节的作用。产妇食用豆腐，具有增加母乳的作用，对宝宝的身体也是有一定的益处。产妇食用豆腐的时候，要用蒸和煮的方式来烹饪豆腐，就不会使豆腐中的营养成分破坏。
剖腹产的人比较好的豆腐食用方法就是豆腐汤，小编为您介绍一款豆腐烧鲫鱼汤。 先把鲫鱼清洗干净后放在锅里两面煎一下，然后放入开水(不能放凉水，以免鲫鱼肉煮的太老)，依次放入豆腐，生姜和葱，比较好好了的时候放入一点盐就可以了。鲫鱼豆腐汤不但味道好，而且还可以帮助产妇增加乳汁。剖腹产吃豆腐是完全可以的，但是在吃饭上一定要注意，做成豆腐汤炒豆腐都可以，但是不能吃类似于麻辣豆腐这种类型的，因为剖腹产不可以吃辛辣刺激性的食物。
