人流后不能吃什么，流产后可以穿塑身衣么

人流后不能吃什么？流产后可以穿塑身衣么？女性朋友应以清谈口味的饮食为主，需多吃一些富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、瘦肉、鱼类等确保受损生殖器得到尽快恢复。

人流后不能吃什么

一、忌生冷：

在人流手术后，女性朋友应避免食用生冷食物、喝冷饮等，以免对子宫收缩造成刺激，引起腹痛，减慢血液循环，影响术后身体恢复情况。

二、忌烟酒：

在人流手术后，如女性有抽烟习惯的需将烟酒戒掉，因为吸烟以及喝酒会对子宫内膜的修复造成不利影响，延长阴道长期出血时间，增加术后感染发生的几率。

三、饮食清淡：

流产后可以穿塑身衣么

流产后身体恢复正常，子宫恢复正常，需要一段时间，过早穿塑身衣的话，有可能会对子宫恢复有一定的影响，一个月以后可以考虑再穿塑身衣。适当休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，保持阴部清洁卫生，加强营养，一个月不要进行性生活和盆浴，定期复查。

流产后的女性，穿塑身衣对健康没有太大的影响，但比较好要在三个月以后，身体恢复无恙再穿，太紧的塑身衣，对子宫恢复不利，有可能会引起妇科炎症，以舒适为主。如果怕长胖或者对形体不好，可以在饮食方面做一些调控，不吃太油腻，多吃新鲜水果和蔬菜，即对流产后的女性身体恢复有帮助，也对塑形有利，不至于在保养期间额外长脂肪。而且流产后女性体内的激素会发生变化，乳腺会有发胀的感觉，如果穿过紧的衣服，会对乳腺有所损伤，不处理好会引起女性乳腺增生等其它疾病。所以流产后极其不建议患者穿塑身衣。

女性流产第一注重应该是身体健康，健康才是好身材的基本条件，塑身衣主要是集中在女性胸部 ，腹部和下体上半部分，可以有助于子宫收缩，皮肤弹性回缩等，但刚流产的女性如果马上穿塑身衣，会引起患者腹内压增高，膀胱也会被向下压，使尿道与膀胱连接处增大变直，不利于排尿系统，由于流产后会有出血的情况，穿塑身衣会使分泌物、经血等在湿闷的环境中滋留无法很好的散发，会引发阴部滋生细菌，引起外阴炎，如果细菌繁殖，还会引发等妇科炎症。

流产后可以穿塑身衣么，流产完以后，最让女性朋友们最感到关心的事情就是如何才能恢复自己没有怀孕之前的身材呢，怎么样做才能达到减肥的效果呢等等。这也是可以理解的，女人本来就是天生爱美的人，怎么可能会允许自己变成这样的自己呢。不过在市面上针对这样的需求，很多减肥产品也在应声而来。