孕妇春季养生粥有哪些？姨妈感消失是怀孕了吗？
孕妇春季养生粥有哪些？姨妈感消失是怀孕了吗？春季是万物生长的季节，很多新鲜蔬菜上市，食材丰富，用来煮粥再合适不过。芦荟养颜粥、山药大枣粥、五谷粥等都是不错的粥品，芦荟能使血液循环顺畅，有美容养颜的功效，而山药五谷等营养丰富，滋阴润肺。春季养生粥不仅营养丰富，还容易消化，当我们在感冒发烧的时候，粥更容易消化，不会给脾胃带来负担，而且粥的饱腹感强，热量比米饭低，确实是一种健康食品。
孕妇春季养生粥有哪些
春节养生粥容易消化，且营养丰富，对于孕妇来说是最佳的食品。特别是剧烈的孕妇，经常会觉得没胃口，养生粥清淡有益，还能改善胃口。下面给大家介绍几种适合孕妇的春季养生粥。
1、红豆薏仁黑米粥
材料：红豆、黑糯米、薏仁
做法：先将所有材料洗干净，红豆和黑糯米提前放入清水浸泡6-8个钟；将浸泡的水倒掉，黑糯米和红豆、薏仁放入锅中，加冷水大火煮沸；转小火煮熟透加白糖调味即可。
薏仁有去湿健脾的作用，黑糯米补肾，红豆能解毒消肿，对孕妇的水肿具有改善的作用，这款养生粥特别适合在潮湿的春季食用。
2、鱼片粥
材料：粳米、草鱼、猪骨、腐竹、其他调味品
做法：将猪骨和粳米洗干净，腐竹提前用温水泡软；猪骨、粳米和腐竹放入砂锅中，加水烧开后转小火熬一个半钟；调味后将猪骨夹起；将草鱼洗净腌制，放入滚开的粥中3分钟后即可。
草鱼和猪骨能帮**妇补充蛋白质和其他营养，能够养血壮骨、健脾益气。
3、猪肚粥
材料：猪肚、大米、其他调味品
做法：将猪肚切丝用水滚一下；将洗净的大米与猪肚放入锅中，加清水煮沸；浓稠改小火煮至浓稠再调味即可。
猪肚含有丰富的蛋白质和脂肪，能帮**妇改善食欲、补中益气。
姨妈感消失是怀孕了吗
一般怀孕初期会有一些姨妈感，等过个把星期这个感觉就会消失。所谓的姨妈感实则是下腹坠涨感，一是因为盆腔充血，二是因为子宫增大，韧带被拉伸的原因。有时候还有两侧抽痛的感觉。我们在刚怀孕的时候，有一些女性会出现姨妈感，这是非常正常的。但是还是有很多女性觉得非常的担心，害怕会对腹部里的胎儿不利，那么刚怀孕姨妈感多久消失？对于女性来讲，如果弄清楚这个问题的话，就能放心很多了。
怀孕的时候，往往女性都会感觉到非常的瞌睡，而且没有力气，且很容易疲劳。这种症状出现的时候不会太长，在怀孕两个月左右就会消失。如果在生活中出现了这些症状，女性朋友一定要及时的休息。当怀孕数达到半个月左右，部分女性会出现食欲下降，厌食等情况。还有一些会比较喜欢吃酸性的食物，这些都是在怀孕后，正常的症状。孕妇在怀孕的时候一定要注意多调节自己的心情，还有一个就是在生产完以后，很多孕妇会出现产后抑郁的情况。目前出现产后抑郁的女性比例越来越高，这是因为生活压力和家人不理解所导致的，因此在怀孕的时候，家人也要多配合孕妇。怀孕初期白带症状主是白带增多。这是因为怀孕后体内雌激素随着妊娠月份增大而逐渐增多，雌激素能促进子宫颈及子宫内膜腺体分泌黏液，孕妇的阴部、阴道、子宫颈这些部位血流量旺盛，组织水分增多，因而分泌物也增多，白带也随之增多。怀孕初期虽然白带会增多，但一般是分泌量有所增加，白带的颜色和气味等仍属正常。怀孕初期白带偏黄多是妇科炎症和宫颈疾病引起的，正常白带是白色透明无味的，如果出现颜色或是性状上的异常即提示有妇科感染的存在，引起感染的致病菌有很多，不同的致病菌，治疗方法也不同，需要到临床做相关检查才能确诊。
