揭秘妊娠纹早期的症状表现！如何控制妊娠纹的生长

对于女性来说，在怀孕以后身体长妊娠纹是比较常见的，因为在怀孕以后腹部会随着胎儿的增长越来越大，如果没有及时做好保护措施的话，腹部很容易长出妊娠纹，所以要及时的做好预防的措施，比如说涂抹一些防止长妊娠纹的护肤产品，那么开始长妊娠纹的早期症状有哪些？本文为你解答一二。

揭秘妊娠纹早期的症状表现

女性长妊娠纹虽然是一件特别常见的事情，但是也是可以预防的，如果不想让身体当中出现妊娠纹，女性在怀孕6个月的时候，就应该涂抹防止长妊娠纹的护肤品，通过涂抹以后也能够避免长出妊娠纹，一旦有了妊娠纹的前兆，更应该引起重视，不能暴饮暴食，应该控制一下体重。

1、腹部出现瘙痒的表现

当女性开始长妊娠纹的时候，一般是在怀孕6个月以后，或者是体重增长比较严重的女性更容易长妊娠纹，一般在长妊娠纹之前，因为超出一定限度，肌肤弹性纤维断裂，所以腹腔肌肤就会出现不规则的竖向缝隙，在这个时候女性就会出现腹部骚痒这样的症状，大部分就是开始长妊娠纹的前兆。

2、腹部上会出现与身体颜色不一样的纹

当女性的腹部当中会出现与身体其他位置不一样的颜色，比如说浅紫色的纹，这就需要引起重视了，说明女性要开始长妊娠纹了。

3、肚皮上出现红点点

在女性怀孕以后，随着腹部越来越大，体重也会有所增加，如果增加特别严重的情况下，可能就会使肚皮上出现红点点，在出现这样皮肤问题的时候，也说明要长妊娠纹了。

如何控制妊娠纹的生长

妊娠纹怎么预防和控制，相信这是很多孕妇都关注的问题，其实，想要预防和控制妊娠纹，孕妇可以进行适当的运动，控制饮食的方向以及用托腹带等方法来进行的，对于已经出现妊娠纹的孕妇，还要通过用外用的产品来控制妊娠纹的发展。

1、首先应该控制自身的体重，控制体重是很重要的，根据专家建议，整个孕期的体重增加比较好不要超过三十斤，这样的话妈妈们一方面要营养均衡，另一方面也要适当的活动，做些不费体力的运动，比如说散步，孕妇瑜伽动作等等，这样子肚皮不会大，那么就能够有效地控制到妊娠纹了；

2、就是营养的跟进，营养的跟进也非常的重要，但是这并不意味着孕妈妈就可以大吃特吃，应该避免吃过多油炸的食物以及甜的食物，均衡的搭配和食量才能让妈妈的身体更加健康，建议可以多吃一些蛋白质含量的食物，这样可以帮助改善皮肤的弹性，从而就能够减少妊娠纹；

3、能够适当的进行按摩，适当的按摩也是非常有效果的，局部的按摩可以增强皮肤的弹性，配合防护产品的使用，不仅让按摩更容易进行，而且有滋润肌肤，避免过度拉伸的效果。

妈妈在怀孕三个月，到快要生的最后三个月都要坚持按摩，但是需要注意的是，比较好是在专业人士下进行按摩，切勿自己乱按摩。