产褥期注意哪些护理？正常产褥期产妇体温升高的原因有哪些？

产褥期注意哪些护理？正常产褥期产妇体温升高的原因有哪些？产褥期产妇心情愉悦的话可以促进母乳的分泌，有助于母乳喂养。不过产后尔蒙浓度会发生变化，导致产妇情绪比较低落，这种情况偶然发生的话不必担心，要是长时间如此就要去看医生，防止抑郁症。

产褥期注意哪些护理

产妇的主要注意事项有以下七个方面：

1、要注意休息，饮食上不要吃生冷，不要吃辛辣刺激性发物;2、月子期间不要同房;3、可以洗头洗澡，之后可以用吹干头发，注意不要受凉;4、哺乳期不要为了催奶而吃太多催奶食物，如果宝宝奶量不是很大，但孕妇奶量比较多，即使宝宝没有吸完奶，也要把奶挤出来妥善保存(等上班或奶量减少后可以给宝宝吃)，防止乳房胀痛或导致奶淤积引起乳腺炎;5、红糖可以活血帮助子宫恢复，但不宜多食;6、要注意卫生，勤换内衣内裤;7、如果是剖腹产的女性在喂奶的同时要注意避免刀口受压。

总之，产后需要的注意事项大概有以上7个方面，稍微注意就可以，不要被老一辈思想束缚，并不是说不能洗头洗澡之类的。另外产后42天需要到医院复查子宫恢复情况;产后要保持良好的心态，以免产后抑郁;产后哺乳期间要注意饮食，以免过度肥胖，可以适当的运动或者练瑜伽来恢复身材。

产后一般需要注意伤口的护理、乳房的护理，以及子宫复旧情况。如果是自然分娩的产妇，需要观察会阴切口。如果是剖宫产的产妇，需要观察腹部切口。正常来说，一周以后可以洗澡，但不建议泡澡。无论是会阴切口，还是腹部切口出现流脓、淌水、延期愈合等情况，需要及时来医院就诊。一般患者的恶露在10天左右，就会从血性恶露变为浆液性恶露。另外，产后的妈妈一定要注意适当下地活动，因为孕期及哺乳期，血液处于高凝状态，孕妇发生血栓的几率会照正常人高出数倍。所以一旦有腿痛、腿肿等情况，需要立刻来医院就诊，排除血栓。

产后护理要注意伤口的愈合情况，比如剖宫产伤口、会阴侧切伤口或者会阴裂伤伤口。如果伤口出现红肿、硬结、流脓、裂开等情况，要及时的给予抗感染治疗以及局部处理。产后护理还要注意乳腺的护理，如果局部乳腺有红肿硬结等要考虑是否有乳腺炎，给予相应的治疗。产后护理也要注意恶露情况，如果血性恶露时间过长、量过多要做检查，排除胎盘、胎膜宫内残留等异常情况。

1、及时清洁恶露

产褥期面临的一大麻烦就是恶露，恶露还藏有细菌，稍不注意就容易受感染。产褥期就要注意勤换洗衣物，清洗外阴部位。此外，清洗时一定要从前往后，因为肛门附件藏有各种细菌，如果从前往后洗的话就有可能感染到私密处。

2、不宜过早同房

产褥期的女性要排出恶露和恢复身体，不建议过早同房，否则对身体的伤害难以估量。

3、与宝宝休息同步

宝宝的睡眠时间短，并且需要多次睡眠。这和大人有所差别，所以在产褥期产妇比较好和婴儿休息时间同步。这样既能够得到休息，又能够保证婴儿及时获得母乳。

4、产后检查别忽略

产褥期56天左右比较好到医院做全面检查，便于知悉身体恢复状态及健康指数。如果在这之前感到身体异样，也不必一定等到56天，可以提前就医。

5、保持心情愉悦

正常产褥期产妇体温升高的原因有哪些

产后体温升高，要排除产褥热的可能，如子宫内感染或乳腺炎等。建议做盆腔彩超，血常规等检查明确诊断，如果有感染，要及早使用抗生素治疗。

产褥期是指胎盘娩出后到产妇全身各器官除乳腺外恢复至正常未孕状态所需的这一段时间，一般为6周。产后体温多数在正常范围，但产后24小时内略升高，不超过38度，与产程中过度疲劳有关。产后3-4天由于乳房血管、淋巴管极度充盈，乳房胀大发热为泌乳热，不属于病态，一般持续4-16小时体温即下降。

产褥期如由于病理状态引起的发热，需积极进行检查及治疗。一般多见于以下几种情况:1.产褥感染，即分娩及产褥期生殖道受病原体侵袭，引起局部或全身的感染。包括有急性外阴、阴道、宫颈炎;急性子宫内膜炎、子宫肌炎;急性盆腔结缔组织炎和急性输卵管炎;急性盆腔腹膜炎及弥漫性腹膜炎;血栓性静脉炎;脓毒血症以及败血症等;2.急性乳腺炎;3.上呼吸道感染;4.泌尿系统的感染。

正常女性阴道对外界致病因子有一定的防御能力，阴道有自净作用，羊水中含有抗菌物质，因此妊娠和分娩通常不会增加产妇感染的机会。只有在机体免疫力、细菌毒力、细菌数量三者之间的平衡失调时，才会增加感染的机会，导致感染的发生。如产妇体质虚弱、营养不良、孕期贫血、孕期卫生不良、胎膜早破、产科手术、产程延长、产前产后出血过多等，均可成为产褥感染的诱因，从而引起产后发热。当除外产褥感染而发热时，需要全身其它器官检查来查找原因了。

1、感冒。产后疲劳，抵抗力下降，易受凉、感冒。除了发烧之外，常伴有鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等症状。一般经对症处理，体温就会下降。

2、肾盂肾炎。有尿频、尿急、尿痛及腰痛等症状，还有腰部肾区叩击痛，尿常规检查有异常。需住院抗炎治疗，可恢复正常。

3、乳腺炎。急性乳腺炎常发生在产后2～6周，乳房局部发红、肿胀、热痛并有压痛，若已化脓则有波动感。经用抗菌素治疗，体温可下降。

4、奶胀。有些初产妇在产后2～3天，因乳腺管未完全通畅而发生奶胀，也会引起发热，但一般不超过38℃。乳汁排出通畅后，体温也会下降。

5、产褥中暑。常发生在盛夏酷暑季节，因气温高所致。但也有其它季节者，主要是由于室内温度过高，不通风，衣着太厚导致。

产后产妇的体温多数在正常范围内，一般腋温在36.0-37.0度之间的，但是如果发生产褥感染，体温可在最初的24小时内略有升高，但一般不超过38摄氏度。有些产妇在产后3～4天会因乳腺炎，产褥感染而出现体温升高，体温甚至可达39摄氏度，需要去医院检查子宫附件的彩超和血常规，以明确原因在治疗，并可以使用退热的药物对症治疗。

产褥期的女性身体都很虚弱，体温升高也可能是感染引起的，建议要到医院查明原因。产褥期的护理和饮食都要特别注意，勤换衣物，保持自身清洁。