做试管婴儿打促排卵针期间是可以吃青米苋菜的,青米苋菜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,对身体有益。在打促排卵针期间,建议您适量食用青米苋菜,控制每次的摄入量。一般来说每天食用100克左右的青米苋菜是可以的。此外您还可以选择其他含钙丰富的食物,如牛奶、豆腐、鱼虾等,以补充身体所需的钙元素。
可以适当多吃富含维生素和矿物质的水果和蔬菜。例如苹果、香蕉、草莓、蓝莓、西红柿、胡萝卜、菠菜等都是不错的选择。
试管促排期间忌吃辛辣刺激性食物、油腻食物、生冷寒性的食物等。
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