月子红糖酒酿蛋的做法(月子鸡蛋酒的做法)

月子红糖酒酿蛋的做法？月子鸡蛋酒的做法？酒酿蛋还被称为是“月子米酒水”，生产后的女性其气血都消耗非常大，阳液也有所劳损，而产妇喝了酒酿蛋以后就能够对气血起到不错的补足效果，可以使血脉的流通更加通常，对周身气血都有着极好的调养效果，有效避免产后出现气血两虚的情况，因此能够很好地改善头昏眼花以及恶露不尽等症，在驱寒上也发挥了显著的功效。

月子红糖酒酿蛋的做法

准备好食材，锅里适量加水煮开，放入红枣，红糖。等锅里把红糖煮开后，把一个鸡蛋打散，直接倒入锅中，再把剩下的鸡蛋打在碗里，直接倒在锅里，接下来关火，然后把酒酿放入锅中之后搅开，就做好了。

酒酿蛋是一种方便简洁的食物，虽然做法简单，但是它的营养却是极其丰富的，酒酿蛋有着非常多的作用功效，对丰胸也非常有效果，那么坐月子能吃酒酿蛋吗？答案是肯定的，而且是坐月子的必吃餐，酒酿蛋能够帮助产妇促进子宫的收缩，还可以帮助去瘀血，效果非常好。

月子鸡蛋酒的做法

第一，要制作鸡蛋酒，首先要在锅里面加入少许的花生油，并且要将锅烧热。第二，再取四个鸡蛋，先逐个把鸡蛋煎好，放在大碗中备用。第三，煎完鸡蛋后，切少许生姜，大约10g，并将生姜切碎铺在煎好的四个鸡蛋上面。第四，取出米酒，倒出小半碗米酒，大约30毫升就可以了。第五，将米酒均匀倒入装鸡蛋的大碗里，米酒浸泡鸡蛋。第六，就这样，一碗美味的鸡蛋酒就造成了。

1、月子米酒鸡蛋汤。首先准备好米酒和清水、鸡蛋等等，将鸡蛋打碎加到米粥当中，用筷子顺时针和逆时针相互交替，把鸡蛋打散之后，再放到锅中煮十分钟左右，等到水沸腾之后，就可以放到室温，轻轻地摇匀，如果口味是比较单调乏味的，可加入一点点红糖。

2、米酒月子红枣汤。有一些产妇觉得米酒非常有营养，对身体的恢复有很好的帮助，除了加入少量的鸡蛋之外，可以加少量红枣，对于很多坐月子的女性来说，确实有很好的调节气血的效果。由于米酒当中有很多真菌，所以产妇要控制好摄入的剂量，不要经常吃。

产妇生完宝宝后的身体是非常虚弱的，因此要通过坐月子的方式来进行一个休养调理，所以产妇在坐月子期间的饮食也是比较讲究的。但是因为每个地方的习俗不一样，所以对于月子吃的东西也不同，有的地方也有吃鸡蛋酒的。