剖腹产后翻身技巧，剖腹产几天翻身不疼了？
剖腹产后翻身技巧？剖腹产几天翻身不疼了？剖腹产6小时后，建议妈妈采用侧躺的微屈姿势，因为考虑到剖腹产后产妇腹部的伤口，所以尽量采取侧躺的微屈姿势可以有效减轻产妇腹壁的张力，避免伤口撕裂。妈妈们可以将被子或毯子垫在背后，使身体和床成20～30度角，这样可以减轻身体移动时对伤口的震动和牵拉痛，会觉得舒服一些。
剖腹产后翻身技巧
1、平卧时把颈部稍稍垫高，保持呼吸通畅。侧卧时上半身向前倾，下半身向后倾，两腿屈曲。右侧卧位时，右腿在前，左腿在后。
2、剖腹产除产后6小时内需平卧外，正确睡姿都是侧躺，因为产后侧躺不仅有利于产妇睡眠质量的提高，还可以有效避免子宫后位的症状，能让骨盆早点回位，但是妈妈要避免长时间保持一个姿势，要适当的替换睡姿。
3、剖腹产后6小时内剖腹产的妈妈在回到病房6小时以内要去枕平卧，头偏向一侧，腹部放置沙袋，放置沙袋是为了减少腹部伤口渗血，等四个小时后要记得翻身，且妈妈不要一直保持一个体位不动，适当的动动，能有利于促进肠胃蠕动。
剖腹产几天翻身不疼了
虽然现在医学上提倡顺产分娩，但是还是有很多女性由于各种原因不能顺产，这个时候就可以选择剖腹产，剖腹产手术是在麻醉过程中实施的，所以术中没有痛苦，但是术后恢复起来就比较的慢了，特别是刚刚手术完，翻身下床都非常困难，这个时候可以使用一条束腹带把腹部绑紧，能够有效改善伤口拉伤疼痛。
刚刚做完剖腹产手术之后是接尿管的，在第一天是不需要下床的，不过从第二天开始拔掉尿管，就需要自己下床小便加适当活动了，因为术后最怕的就是出现肠黏连，所以即使疼痛也需要适当的活动，这个时候可以使用一条束缚带，不管是起身还是在床上翻身都可以绑上，能够有效减轻伤口拉伤疼痛，在医院里面一般护士也会这么建议，所以在孕期一定要准备好，除了剖腹产可以减轻疼痛外，还有预防内脏下垂的作用。
等到手术七天拆线之后，疼痛会慢慢减轻，不过虽然肚皮上的伤口看起来慢慢愈合了，但是在内部子宫上面还有一道伤口，所以活动的时候一定要注意，千万不要劳累，不要有剧烈运动，如果需要照要看孩子的话，可以在睡觉的时候就选择好方向，避免转身，即使需要转身动作也一定要缓慢。
