宝宝夜惊症状怎样应对？一个月宝宝夜惊怎么办？

宝宝夜惊症状怎样应对？一个月宝宝夜惊怎么办？父母一定要注意以下一些事宜： 在孩子睡觉前，让孩子保持平和、乐观的情绪。比如不要给孩子讲惊险恐怖的故事或让他看此类的电视节目。如果有条件，可以尽量给孩子听轻松的音乐或给孩子做下按摩、抚触。如果孩子白天玩得太累，父母要帮孩子泡个温水澡，或让孩子用热水泡脚。这样就可让自天玩得太累的孩子放松，不至于因太疲劳而出现夜间惊恐。 父母一定要让孩子按时睡觉。同时，在睡觉时，不要让孩子穿太紧身或太多的衣服，比较好让孩子裸睡或换上睡衣睡。因为良好的睡眠习惯，能让孩子休息好，当然不要等孩子非常疲劳后再入睡，也不能睡得太晚。避免过度兴奋、劳累。避免让孩子玩激烈的娱乐活动而过度兴奋，而是可以去游泳、跑步等来缓解。

宝宝夜惊症状怎样应对

一个月宝宝夜惊怎么办

小儿时期，由于脏腑娇嫩，神气怯弱，每因卒闻异声、惊见异物，及一些疾病等原因，而使心神散乱、夜不能寐，而致夜啼夜惊。

夜惊的典型表现归纳起来有：睡眠中突然尖叫、啼哭，时哭时止，或定时啼哭，甚则通宵达旦，神情极度恐惧，汗出，呼吸急促，心率加快。不良的家庭环境，卧室通风不良、空气污浊、气温过高、晚餐过饱、老师或家长的批评等也是儿童夜惊的促发因素。因此充分了解儿童潜在的忧虑并随时给予支持，增加亲子间的接触与交流，营造良好的家庭环境;改善睡眠环境、睡眠习惯及饮食习惯，保持生活规律，提高儿童的睡眠质量，注意钙和D缺失的补充，对预防夜惊显得尤为重要。

如果宝宝出现夜惊，爸爸妈妈要把宝宝先稳定下来，观察宝宝的尿裤，如果尿裤湿了，就要给宝宝及时更换。注意调好房间里面的光线，这样对宝宝的睡眠有好处。晚上宝宝睡觉的时候，爸爸妈妈也让宝宝远离手机，因为手机具有严重的辐射作用，这样对宝宝的发育不好。而且在办公的时候也要注意辐射。

夜惊是一种儿童的睡眠障碍，我们都知道睡眠对于儿童来说是十分重要的。因为在睡眠期间儿童也要进行身体发育。如果孩子经常夜惊家长就要考虑孩子的睡眠问题了。