月经失眠中医治疗方法?月经过多的中医治疗?我们也可以使用浴缸和温泉,温泉的效果更显着,温泉的水温始终保持一定的温度,温泉水和许多矿物质对人体健康非常有益。如果没有时间去温泉,在家洗澡或淋浴,都是为了缓解疲劳,改善失眠症。
有时我们会因为失眠而在第二天无精打采,失眠总是被大家忽略,认为这并不总是一个大问题。事实上,失眠也有可能是一种精神疾病。长期失眠患者如何调整呢?有许多方法可以治疗失眠并与你分享。
失眠有两种类型:原发性失眠及继发性失眠。原发性失眠是由于失眠后引起的,主要是心理和生理失眠。只要你放松,听更多有趣的事情,放开你的情绪紧张,你可以改善你的失眠症。生活压力、工作压力、精神状态、滥用药物等都导致失眠,经常失眠也可可能引起其他疾病的发生,为了改进,有必要根据具体情况进行具体的改进。
有些失眠是由于他们平时无所事事,无所事事。对于这种失眠主要是为了改善锻炼,每天早上,晚上和晚上锻炼,每次锻炼必须超过30分钟才能达到改善失眠的效果。
气虚
采用安冲汤加升麻治疗,补气摄血固冲。处方:生黄芪15g,白术12g,升麻9g,生龙骨15g(先煎),生牡蛎15g(先煎),海螵蛸2g,续断片9g,生地黄15g,白芍10g,茜草根9g。方中黄芪、白术、升麻补气升提、固冲摄血,生龙骨、生牡蛎、海螵蛸、续断固冲收敛止血,生地黄、白芍凉血敛阴,茜草根止血而不留瘀。全方共奏补气升提、固冲止血之效。若经行有瘀块或伴有腹痛者,酌加泽兰、三七、益母草;兼腰骶酸痛者,酌加鹿角霜、补骨脂、桑寄生;兼头晕心悸者,易生地黄为熟地黄,酌加制何首乌、五味子。
血热
采用保阴煎加减治疗,凉血清热止血。处方:生地黄15g,熟地黄12g,白芍10g,黄芩片9g,黄柏9g,地榆12g,槐花15g,续断片9g,甘草片6g。其中生地黄、熟地黄、白芍养血敛阴,黄芩、黄柏清热泻火,地榆、槐花凉血止血,续断固肾止血,甘草调和诸药。若经血黏稠有腐臭味,或平时黄带淋漓,下腹坠痛者,重用黄芩、黄柏,酌加马齿苋、败酱草、生薏苡仁;热甚伤津、口干而渴者,酌加天花粉、玄参、麦冬生津止渴。
血瘀
采用桃红四物汤加减治疗。处方:桃仁9g,红花9g,川芎6g,当归9g,白芍10g,熟地黄10g。方中桃仁、红花、川芎活血祛瘀,当归养血调经、活血止痛,白芍柔肝缓急止痛,熟地黄补血滋阴。瘀祛则冲任通畅,自能血循常道。加三七、茜草增强祛瘀止血之效。若经行腹痛甚者,酌加延胡索、香附;血瘀夹热,兼口渴心烦者,酌加黄芩、黄柏、炒地榆。
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