正常情况下,孕妇从怀孕第18周开始能够感受到胎动,而到怀孕20周左右时,胎动会更加明显。胎动是指胎儿在子宫内的活动,包括踢腿、转身等动作。一般来说,每天胎动次数应当保持在一个相对稳定的范围内。
到了孕晚期(大约从28周开始),医生通常会建议孕妇每日监测胎动情况。一个普遍接受的标准是“每小时至少感受到三次明显的胎动”,这意味着在安静的状态下,孕妇在一小时内应该能够感觉到宝宝至少有三次不同的活动。如果是在早上的第一次醒来或是晚上休息前监测,可能会更容易察觉到胎儿的动作。
当然,每个宝宝都有自己的活动规律,有的胎儿比较活跃,可能一小时内会有更多次的胎动;而有些则较为安静,但只要其活动模式稳定且持续,一般无需过分担心。重要的是观察胎动的变化趋势而非数量。如果发现胎动明显减少或停止,则应及时就医咨询。
总之,胎动频次因人而异,孕妇需细心体会并记录自己宝宝的习惯,一旦发现异常应及时就医检查。