月经不调如何调理 月经不调会不会怀孕呢
月经不调如何调理？月经不调会不会怀孕呢？月经不调最直接的表现就是脸部暗淡，出现暗疮、色斑、皮肤松弛，这是由于女性卵巢受损，雌激素分泌困难，让女性不得不提前进入衰老期，出现肌肤问题，远离美丽。而单纯使用化妆品是无法根除的，只有通过内在调理，稳定月经周期，才可以重回美丽。
月经不调如何调理
一些女性在月经期间会有腹痛腰酸等情况，也会产生焦虑忧郁的情绪，这其实都是正常的，不要过分紧张。当然还是要学会调节情绪，保持一个愉快的心情，找到适合自己的方法释放压力。长期月经不调需要调理，如果一直没有改善就需要及时就医了，根绝医嘱进行针对性的治疗。当然健康的生活方式还是很有必要的，保持营养充足，让自己的身体有充分的休息哦。
有研究表明，情绪不稳定，遭受到重大刺激的女性，往往也会出现月经不调的症状。这是因为小丘脑垂体控制卵巢分泌雌激素来刺激子宫内膜，进而脱落出血，倘若情绪不稳，就会影响小丘脑、脑垂体的功能，进而影响正常的经期。
月经不调会不会怀孕呢
单纯的月经不调是不会影响怀孕的，只要有正常的排卵和健康的精子就可以怀孕。但如果月经失调的情况比较严重或者是诱发了其他的一些并发症就可能导致不孕。引起月经失调的因素很多如妇科疾病、营养不良、生殖问题、月经期不注意保养等。
其实，按照具体的分型，可以分为神经内分泌功能失调、以及器质病变或药物等引起月经不调。会引起月经不调的原因也很多，应该根据患者实际情况而判断。月经不调严重的患者，还会引起不孕症的出现。所以患者需要及时诊治为宜。
从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能在产后33-42天，卵巢就可排卵了。如果月经长时间不恢复，或出现月经量过多、多少，以及月经周期不规律的情况时，就说明新妈妈可能是月经不调了。
除了全民健康问药之外，月经不调的女性在日常生活中也需要注重调理，首页需要调整好自己的饮食习惯，要保证自己的饮食均衡，比较好是多吃新鲜蔬菜和高蛋白低脂肪的食物，也需要保证自己心情愉快，调整好自己的情绪，要缓解好自己的压力，克服自己紧张焦虑的不良情绪;也需要注意多运动，做到劳逸结合、养成良好的生活习惯，不要熬夜，最后，如果有固定的性伴侣是可以适当的进行生活，需注意性生活的和谐，调节内分泌，能改善月经不调。
