月经周期35天左右正常吗?月经持续天数怎么算?女性月经天数和月经量还受到日常饮食的影响,因此女性一定要改变不合理的饮食习惯,当然必要时候可以接受医生的治疗来调理自己的月经。总之,月经期间一定要做好护理,避免感染,诱发自己患上妇科疾病。
首先,女性在正常情况月经的周期为28-30天左右,月经周期推迟7天,或是提前7天都是正常的情况,而且女性周期的长短也应该因人而异。不过正常情况下月经天数持续时间是2-7天,平均月经天数是5天左右,而月经量多少很难统计。
其次,女性体质的不同导致女性的月经天数和月经量不一样,而且影响女性月经量的因素很多,其中如果女性休息不好,内分泌系统紊乱,月经就会受到影响,因此月经不规律的女性一定要保证自己有充足的休息时间。还有就是心理因素也是影响到女性月经的一大因素,因此女性不要给自己太多压力。
1、增殖期历时约10天,即月经周期第5-14天左右。此期是由于卵泡生长,分泌的雌激素愈来愈多,使血液中雌激素水平逐渐升高,从而对子宫内膜产生修复作用。因此,内膜逐渐生长增厚,子宫腺体也随之生长。
2、分泌期就卵巢的变化而言又称黄体期,历时14天左右,即月经周期第一5-28天。这期是由于上一期末,成熟的卵泡排卵后生成黄体,黄体所分泌的孕激素作用于子宫内膜的结果。孕激素能使已增厚的子宫内膜中血管增生、充血,并使子宫腺体扩经弯曲而分泌粘液。
3、这些内膜变化有利于受精卵着床。假如这次月经周期中未受孕黄体就会由于得不到有关激素的支持作用而发生萎缩,从而停止分泌孕激素和雌激素。当血液中这两种性激素降到极低水平时,肥厚的子宫内膜由于失激素的支持而发生坏死,出血和脱落,从此开始进(月)经期。