少量饮酒有没有好处？

2024-10-07 21:05:48

少量饮酒可能有益健康，但需谨慎。适量的红酒可提高心血管健康，因其含有的多酚有抗氧化作用。但需注意饮酒量，过量会导致肝脏和其他器官损伤。

少量饮酒有没有好处？

心血管健康

红酒中的多酚，如反式白藜芦醇，有助于提高血管功能，降低心血管疾病风险。适量饮酒可提高“好”水平，保护心脏。

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