安抚哭闹宝宝的方法分享

哭闹是新生宝宝的一种语言，所以新手爸妈无需担心，根据有关研究表明，约有一半的新生宝宝在一天当中哭闹的时间会超过2个小时，这是正常现象，只要父母们能找到原因准确安抚，宝宝就不会继续哭闹，方法如下：

1、给宝宝包一个襁褓

襁褓能模拟妈妈子宫的环境，让宝宝感到又温暖又安全，把宝宝包裹起来然后紧贴着妈妈的胸部，这可以帮助宝宝平静下来，包好襁褓后，可以让婴儿侧卧，这样能更好地模仿子宫的感觉，侧卧时一定要有人看着宝宝，防止宝宝变成趴卧导致窒息。

2、给宝宝一个奶嘴

给宝宝一个安抚奶嘴，吮吸可以稳定婴儿的心率，放松宝宝的心情和胃部，还可以帮助放松宝宝的四肢，这可以让宝宝平静又满足。

3、轻轻唱歌给宝宝听

温柔的声音和简单的节奏，可以帮助宝宝平静下来，抱着宝宝轻轻走动唱歌给他们听，任何轻音乐都可以，，也可以简单的试试“嘘嘘”声，白噪音对婴儿也有镇静作用，流动的水声、洗衣机的震动声，都不错。

4、轻拍宝宝的背

如果宝宝睡觉前哭闹挣扎，温柔的抚摸宝宝的背，或者在他们的肩胛骨之间轻轻摩擦，也可以握住宝宝的小手，尝试不同的安抚方法，可以更快找到最合适的。

5、在黑暗的房间里走动

以缓慢而稳定的速度行走，婴儿喜欢有节奏的运动，没有光线会慢慢的让宝宝出现困意，如果可以的话出去走走，呼吸一下新鲜空气可以帮助宝宝平静。

6、轻轻按摩宝宝

轻轻按摩宝宝的脚,手和腹部，温柔、平静的动作是最重要的，婴儿喜欢被抚摸，所以缓慢而持续的按摩能帮助宝宝平静。

7、和孩子玩玩

试试躲猫猫的游戏，边玩游戏边说话，这可以分散宝宝的注意力，让宝宝停止哭泣，宝宝们很喜欢玩游戏，所以多和孩子玩起来把。

8、长期持续哭闹要就医

如果排除了宝宝哭闹的一切原因，宝宝哭闹仍然没有停止，比如给宝宝换了尿布也喂了奶，也是在舒服的环境下，宝宝仍然哭闹不止,大声尖叫，那就带孩子去看看医生，不要害怕去看医生，让医生来排除问题是最安全的。

如果哭闹是尖锐的,、随机的，并且宝宝看起来很紧张，宝宝可能是绞痛，绞痛通常在宝12--14周大的时候消失，注意宝宝在睡觉前、醒来后吃了某些食物后哭是为了寻找规律，注意宝宝发出的信号，以防止宝宝生气哭闹不止，宝宝的哭声通常在6周左右达到高峰，但之后会逐渐缓解。

妈妈们不要给自己太大的压力，如果身心疲累需要休息，一定要及时向家人寻求帮助，宝宝不会因为你做了“错误”的事情而哭，哭是宝宝在表达自己有需求，是一个信号，如果担心宝宝持续的哭是有什么问题，那就带宝宝去看医生。