剖腹产后可以喝羊奶吗，剖腹产后奶发胀痛发硬怎么办
剖腹产后可以喝羊奶吗？剖腹产后奶发胀痛发硬怎么办？喝羊奶时注意不要同时吃药，羊奶中的钙、镁等矿物质容易与药中的某些物质发生化学反应，影响药效和羊奶的营养。
剖腹产后可以喝羊奶吗
不空腹喝羊奶
空腹喝羊奶会导致肠胃蠕动加快，羊奶在胃中还没有被完全消化吸收就被排入肠道中，影响羊奶在胃中的停留时间，使得身体不能充分的吸收利用羊奶中的营养成分，甚至会出现肠胃不适的症状。
比较好是能在喝羊奶之前，先吃一点像面包、馒头、饼干之类的食物，能帮助更好的消化吸收。
煮羊奶时，比较好是用隔水锅或是双层锅来煮，外锅装水，内锅装羊奶，温度不宜过高，如果长时间高温蒸煮，会导致羊奶中析出沉淀物，降低营养价值。
在煮羊奶的过程中不要加糖，羊奶和糖会在高温下形成一种不能被人体吸收的物质，对人体是不利的，应该在加热羊奶后再考虑放糖。
羊奶搁置时间不能过久，特别是夏天不要隔餐喝。
打开包装的羊奶放置时间过久，会有大量细菌繁殖，饮用时容易把这些细菌都喝下去，对身体健康不利。
羊奶不要储存在保温瓶中
在加热羊奶后，要及时的饮用，不要把羊奶装在保温瓶中，那样容易导致大量的细菌繁衍，饮用之后容易产生不适感。
6、羊奶不要跟药一起同食
剖腹产后奶发胀痛发硬怎么办
剖腹产第三天乳腺管不是很通畅，所以导致了目前的情况。如果产妇没有出现发烧的情况，可以多让宝宝吸吮，越吸越通，这样奶涨感自然会慢慢消失。如果孩子不愿意吸吮，可以让丈夫帮忙，一定不能持续涨奶，会淤堵乳腺管，慢慢造成乳腺炎，也可以先找个专业师按摩按摩乳房，还可以用温毛巾慢慢擦拭，随着乳腺管走向。
饮食也要注意，千万不要吃太油腻的东西，像猪蹄，排骨等等，这一类都不要吃的，多喝水，可以暂时吃些清淡好消化的食物，等乳腺疏通了再进行食补。
剖腹产后四天你乳房胀痛硬不适的情况，这考虑是产后乳汁淤积引起的不适症状，
比较好是积极排空乳房的，比较好是少食生冷刺激性食物，同时注意多喝热水等，考虑不提倡用药的，建议必要时配合局部热敷等情况改善即可，注意局部的卫生，同时平时应该加强营养.
