孕妇正确睡姿?孕妇趴着睡觉对胎儿有什么影响吗?一般指的最后三个月。这段时期,胎儿在自己体内内发育基本成熟,对供血量和供氧量的要求变高,孕妇一定要采取卧位睡姿,比较好是左侧卧位。在此期间若睡姿不当,孕妇能很明显地感觉到身体不适。
一般而言,妊娠期总共280天,可大致分为妊娠早期、中期和晚期,不同的妊娠时期对睡眠姿势的要求也是不同的。
妊娠早期:一般指怀孕的前三个月。这三个月中,胎儿的生长发育比较缓慢,妈妈的腹部隆起不会很明显,外力或自身的压迫感不会很强。所以,孕妇的睡姿应以舒适为主要的考量标准,可以采用仰卧或侧卧的姿势。如果准妈妈在怀孕前有趴着睡觉的习惯,那么在怀孕之后应该当立即改正。
妊娠中期:一般指怀孕四到七个月时间。这段时间里,孕妇的腹部会慢慢隆起,此时要注意保护腹部不受到压迫。喜欢仰卧的孕妇可能会逐渐感到腹部的压迫感,建议孕妇此时可将仰卧睡姿调整为侧卧,这样会感觉比较舒适。
在怀孕期间的时候,孕妇的睡觉姿势也是非常重要的,在怀孕晚期的时候最佳的睡觉姿势是采取左侧卧位,而在怀孕早期以及中期的时候,也可以采取适当的右侧姿势,当然整晚采取左侧卧位的姿势是不可能的,所以也可以采取左右卧位交替。
有些孕妇喜欢趴着睡觉,在怀孕前四个月的时候趴着睡觉,对于胎儿一般是不会有什么影响的,但是从怀孕第五个月开始,就不要在趴着睡觉了,从怀孕第五个月开始,胎儿会快速的生长发育,个子也会长大不少,如果趴着睡觉的话,有可能会使胎儿喘不过气,引起了严重的后果。
从胎儿快速发育的时候开始,胎儿对于氧气以及血液的供给就有所增大,趴着睡觉的话会把主动脉压着,影响胎儿对氧气以及血液的需求,尤其是在怀孕后期的时候,胎儿长大了活动也会多了起来,不只是孕妇会有气喘,胎儿对氧气的需求也会增多,而孕妇的睡觉姿势对于胎儿氧气的需求有着很大的影响,所以说孕妇比较好不要趴着睡觉。
孕妇趴着睡觉对胎儿有什么影响呢?孕妇趴着睡觉对胎儿的影响是非常大的,如果是在怀孕前三个月的话,一般情况下孕妇趴着睡觉对胎儿不会有什么影响,但是在之后如果继续趴着睡觉的话,有可能会引起胎儿缺氧的情况发生。