月经量少怎么办?青春期月经少是什么原因引起的?月经量少调理方法除了要通过食物的方法,还可以通过改变生活习惯,避免精神压力过大等方法来调理月经。女性在经期内做好保暖措施,避免寒冷的刺激,在饮食上要少吃寒性食物。另外避免过度劳累,保持愉快的心情。
女性月经是否正常对女性的身体是有影响的,严重情况下会影响女性生育。然而影响女性月经量多量少的因素也很多,平时的生活习惯、饮食以及情绪都会影响月经量的多少。月经月经量少怎么办?女性月经量少怎么回事?下面跟小编一起来了解。
1、过度节食。女性过度节食,导致营养不良 ,也会导致月经量少;
2、休息不好。女性在月经期间不能保证良好的睡眠,女性容易发生月经量少,因为女性在经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分抽缩,就会产生月经量少,甚至闭经;
3、 情绪影响。女性生气或遭受严重的心理创伤 ,这些因素都容易导致少女月经量少;
4、内分泌因素。导致月经量少常见原因的是内分泌因素,如各种激素分泌异常或不排卵等;
5、 子宫内膜因素。月经量少可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
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