孕晚期腹部突然变得硬是一种常见的现象,通常是子宫收缩的结果。这种收缩被称为宫缩,是子宫为了准备而做的准备工作之一。宫缩会导致子宫肌肉收缩,使腹部变得硬。这种宫缩有时被称为“假宫缩”,并不一定意味着即将分娩。
假宫缩通常不规律,而真正的宫缩则是规律且逐渐加强的。区分宫缩类型对于了解是否进入真正的分娩阶段至关重要。
当孕妇感到腹部发硬时,可以尝试一些方法来缓解不适,如改变姿势、深呼吸或者躺下休息。饮水和小吃也有助于缓解肌肉紧张。
如果孕妇怀疑自己已经进入了分娩阶段,应该及时与医生联系,尤其是如果宫缩变得规律和加强。医生可以通过检查确认是否开始分娩,并提供必要的建议和支持。
孕晚期腹部发硬可能是正常的生理现象,但如果有任何不适或疑问,一定要及时就医。与医生密切合作是确保母婴健康的关键。